Личный опыт: как и с помощью чего я отбеливала зубы

Ну кто из нас не мечтает о белоснежной улыбке. Кроме того, что это наша «визитная карточка», которая невероятно располагает, это также инструмент уверенности в себе, который невозможно не заметить. Решилась на такой эксперимент и я.

Сразу открою секрет: к отбеливанию зубов я подошла со всей ответственностью, потому что проработала в стоматологии на протяжении нескольких лет. Так, я выслушала массу отзывов на тему отбеливания. И больше всего меня пугал тот факт, что после стационарного отбеливания мне придется терпеть адскую боль еще несколько недель, в худшем случае месяцев.

К счастью, современная стоматология шагнула настолько далеко, что сегодня придумали специальные полоски для зубов, которые могут отбелить твой собственный оттенок на несколько тонов. Но полоски полоскам рознь, и я боялась испортить зубную эмаль и вовсе.

Послушав специалиста, у которого я работала – я отдала предпочтение полоскам для зубов 3D White американского бренда Crest для домашнего использования. У них есть несколько разных систем предназначенных для тех или иных целей. В отличие от стационарного отбеливания – такие дешевле и вызывают гораздо меньший дискомфорт по итогу.

Я взяла одну из самых мощных – рассчитанных на 12 дней. В инструкции написано использовать их каждый день на протяжении 12 дней, чтобы отбелить свои зубы на 2 тона. Больше мне было и не нужно.

В наличии у них также имеются и очень щадящие, рассчитанные на 3-4 месяца. За это время можно отбелить зубы на несколько тонов, но это для очень чувствительных зубов.

Итак, для себя я решила, что не стоит каждый день подкладывать свои зубы под перекись (ведь активным веществом в таких полосках является именно перекись) и буду клеить их через день.

 

Публикация от Masha (@mariasimak)

Отбеливание зубов: Что мы имеем?

Итак, спустя 28 дней, из которых 14 я клеила на зубы полоски, мои зубы стали идеально белыми. Но не сказать, что они больше походили на цвет холодильника, как раз таки все было довольно естественно.

Я уже знаю вопрос №1, который вас интересовал с самого начала: появилась ли чувствительность? Конечно, она присутствовала, особенно после первых сеансов. Но сказать, что серьезная, как это я видела у людей, спящий в капах и посетивших стоматологов, которые могут сделать зубы идеальными спустя 2 часа – нет. Постепенно чувствительность стихает, а белоснежная улыбка остается.

 

Публикация от Masha (@mariasimak)

Плюсы отбеливания такими системами:

  • Стоимость. Назвать ее высокой - сложно, а результат ошеломительный;
  • Эффективность. Результат вас действительно порадует;
  • Оперативность. Ежедневно вам нужно потратить на данное мероприятие не больше получаса. Сразу после можно пить чай/кофе, не соблюдать никаких белых диет. Я же позволяла себе даже красное вино.
  • Для тех, кому не терпится. Эффект ждите уже через пару дней.

После всего этого, вам необходимо поддерживать естественную белизну зубов отбеливающими пастами и регулярными чистками зубов.

Зубы я отбеливала около 5 лет назад. И сегодня они выглядят вот так: 

 

Beauty Fresh

Anti-age

Догляд за шкірою після 40: 7 помилок, які старять – і що робити замість них

Anti-age

Як зменшити мімічні зморшки: ефективні засоби, рутина і типові помилки

Anti-age

Як доглядати за шкірою після 30: що реально працює і 6 помилок, які старять

Anti-age

Носогубні складки: як прибрати без ін’єкцій у домашніх умовах і в косметолога

Нігті

Манікюр у стилі «Диявол носить Prada 2»: 7 трендових ідей нігтів у стилі редакції Runway

Anti-age

Вітамін С для шкіри обличчя: як отримати сяяння без подразнення

Краса Anti-age

7 звичок, які уповільнюють старіння шкіри: що працює краще за креми

Обличчя

Зубна нитка: як правильно користуватися і чому вона впливає на довголіття

Тренди

Кофеїн у косметиці: чи допомагає від набряків і темних кіл під очима

Тіло

Сип після крему: як зрозуміти, це алергія чи подразнення – і що робити

Тіло

Сауна: що відбувається з тілом і шкірою за 30 хвилин – і як отримати максимум користі

Anti-age

Чому дорогий крем не працює: вся правда про anti-age догляд

Фітнес та дієти

Кардіо чи силові тренування: що ефективніше для схуднення, метаболізму та довголіття

Тіло

Догляд за шкірою за віком: що реально потрібно у 30, 40, 50 і 60+

Тіло

Місячний календар краси на травень 2026: сприятливі дні для стрижки, фарбування та процедур

Губи

Фентезі-арт губ 2026: як зробити трендовий макіяж губ із глітером, кристалами та ефектом скла