Миранда Керр раскрыла секреты стройной фигуры работающей мамы

Австралийская супермодель Миранда Керр, обладающая потрясающей фигурой, успевает все: и с сынулей Флинном позаниматься, и карьеру строить, и за собой ухаживать. Как ей, работающей маме, удается быть такой стройной красавицей?

Миранда Керр вновь снялась для промо-кампании спортивной обуви бренда Reebok, продемонстрировав не только новинки из  весенне-летней коллекции, но и свою стройную спортивную фигуру. Помимо этого, за кадром фотосессии, Миранда поделилась секретами стройности, которые помогают ей, занятой мамочке, быть всегда в форме.

Миранда Керр раскрыла секреты стройной фигуры работающей мамы

«Я встаю за час до подъема Флинна, выполняю пару упражнений и сверяюсь со своим расписанием на день. Затем мы завтракаем и общаемся, после этого я отвожу Флинна в школу и иду по своим делам. Вечером мы готовим ужин, потом я читаю сыну и укладываю спатки. Перед сном я обычно проверяю почту и принимаю ванну», - рассказывает Миранда о своем дневном распорядке.

Что касается фитнеса, Миранда считает, что нет ничего лучше для поддержки своей фигуры в норме, чем занятия танцами:

«Нет ничего лучше танцев и прыжков на батуте! Занятия спортом помогают мне сконцентрироваться и чувствовать себя энергичной», - говорит Керр.

Миранда Керр раскрыла секреты стройной фигуры работающей мамы

Миранда призналась, что собирается заниматься диетологией, поэтому карьеру модели решила немного притормозить:

«Я всегда интересовалась wellness-индустрией, здоровьем и красотой. 10 лет я изучала принципы здорового питания, так что я очень хочу стать диетологом», - делится красавица.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Новый образ: Миранда Керр демонстрирует глянцевые локоны

 

Beauty Fresh

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом

Нігті

Як доглядати за нігтями взимку: перші кроки до краси в холодну пору року