Казалось бы, соленая морская вода богата кальцием, йодом, натрием и другими полезными элементами. Но под воздействием солнца она не укрепляет ногти, а, наоборот, вымывает эти "сокровища" из ногтевых пластин. Поэтому после купания всегда ополаскивай руки в пресной воде.

В воде ногти размягчаются, а при высыхании сжимаются. Так повреждается их структура. Страдает и кутикула – она сохнет и может покрыться болезненными заусеницами. Чтобы избежать неприятных последствий, чаще пользуйся кремом для рук или маслом.

Красить или не красить? Дай ногтям пару дней отпуска, а потом нанеси на них укрепляющее или питающее покрытие. Предпочитаешь лак? Тогда выбирай натуральные оттенки. Если покрытие будет повреждено (например, песком на пляже), это будет менее заметно.