"Пищевой мусор": секреты красоты Келли Куоко

Келли Куоко, звезда ситкома “Теория большого взрыва” поделилась с читательницами журнала Shape секретами идеальной фигуры и рассказала о продуктах, которых нет в ее доме.

Оказывается, еще недавно Келли Куоко грешила перекусами в кровати и постоянным поеданием сладостей. Муж актрисы, профессиональный теннисист, привык очень много есть, и после свадьбы Келли переняла эту модель питания.

“Я столько ела только потому, что он ел,” — поведала звезда — “но поняла, что это сотни лишних калорий”. После осознания, избыточности питания, она очистила дом от “пищевого мусора”: газировка, чипсы и сладости были отправлены в утиль.

Своим любимым блюдом Келли назвала пасту с овощами, приправленную растительным маслом — от такой пищи не перегружается желудок. “Своей физической формой я обязана йоге,” — призналась Куоко и добавила, что далеко не все виды физической активности, испробованные ею ранее, приносили должный результат

 

секреты красоты Кейли Куоко

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не узнать: Келли Куоко без макияжа просто неузнаваема!

секреты красоты Кейли Куоко

 

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?