Вера Брежнева спит 4 часа и мотивирует заниматься спортом

Украинская певица и актриса Вера Брежнева на своей странице в Instagram запостила забавный снимок-мотиватор и рассказала как скрывает признаки недосыпа.

В своем beauty-блоге Вера Брежнева, которая недавно рассказывала о том, как избавиться от отеков и темных кругов, запостила смешной «мотиватор»  - «The Бег&The Лень», чтобы вдохновить своих подписчиц заниматься спортом.

Вера Брежнева спит 4 часа и мотивирует заниматься спортом

Помимо этого, звезда рассказала, что, несмотря на 4-часовой сон, находит время заниматься спортом. Следы усталости Вера скрывает собственным экспресс-уходом:

«Доброй субботы, мои хорошие!!)) на картинке наверное все понятно)) все просто и без лишних слов)) это просто так )) для стимула) волшебный пендель)) если будет, что написать, сделаю это в течении дня. А пока, для особо ленивых . Я спала сегодня 4 часа. Утро: стакан воды натощак, умылась, нанесла масочку, чтобы выглядеть более/менее), на завтрак гречневая каша на воде, без сахара. Затем час спорта (организм уставший, не добиваю его, поэтому облегчённая функциональная тренировка ) Итог : ножки, как слева на фото и на лице появился румянец!) завтра ВЫХОДНОЙ!)) хочу погулять по парку. Всем прекрасного уикенда )) Интересно, все видят разницу??», - подписала «мотиватор» красавица.

А что вас мотивирует заниматься фитнесом?

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 14 секретов красоты роскошной женщины​ Веры Брежневой

 

 

Beauty Fresh

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом

Нігті

Як доглядати за нігтями взимку: перші кроки до краси в холодну пору року