Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

В последнее время Бритни Спирс только и делает что фотографируется в купальнике. То му есть причина — звезда очень похудела и теперь находится в отличной физической форме. Как ей это удалось?

Бритни Спирс похудела, пришла в отличную спортивную форму, по этому поводу теперь только и делает, что фотографируется в купальнике. Фанаты ликуют — наконец-то любимица публики, пропавшая с музыкальной арены на долгие годы, вернулась и снова зажигает по полной! Лишь один вопрос некоторое время оставался без ответа — как похудела Бритни Спирс?

 

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

 

Теперь секреты стройности Бритни Спирс ни для кого не тайна, звезда сама рассказала о собственных спортивных и пищевых правилах. Например, физические нагрузки Брит не оставляет за дверьми спортзала: “Я много бегаю, плаваю и танцую. Например, вчера у меня была трехчасовая репетиция”. Если кто не знает, осенью текущего года звезда выпустит новый альбом, а после такого события музыканты обычно отправляются в масштабный тур, так что репетировать есть что.

 

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

 

Однако, Бритни не отказывает себе в сладостях: “Тако, пицца, мороженое! Я обожаю сладкое, особенно мороженое с Oreo”. Ого, мороженое с печеньем — не самая здоровая еда, но при таких колоссальных физических нагрузках побаловать себя не грешно. Не верите? На днях певица выложила в instagram видео, где отжалась 30 раз! 

 

Спортивный мастер-класс от Блитни Спирс:

 

 

И фото результатов упорной работы:

 

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

Как похудеть сладкоежке: Бритни Спирс поделилась секретами стройности

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: "Вау, она обалденная": в instagram обсуждают новое фото Бритни Спирс

 

Beauty Fresh

Події

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Beauty Book

Каял

Обличчя

Сяйво без філерів: як масаж змінює обличчя – лайфхаки від експертки Олени Харченко

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?