Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Вопрос о том, как придти в форму после родов, волнует многих молодых мам. Но кому об этом знать лучше, чем матери пятерых детей? Недавно Наталья Водянова родила пятого ребенка и теперь делится своими рецептами красивого тела.

Наталья Водянова вообще очень спортивный человек, приобщающий к этому полезному делу множество людей. Например, при помощи благотворительных забегов, которые организовывает звезда вместе с собственным фондом “Обнаженные сердца”, она не только показывает значимость активного образа жизни, но и наполняет его особым, практическим смыслом. Но как модели, которая всегда должна выглядеть идеально, удается приходить в безупречную после каждых (точнее, пятых) родов?

 

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов


В Instagram Натальи Водяновой @natasupernova появился снимок, где она занимается йогой. “Back to yoga #налопатках #yogaselfie” — подписала снимок модель. Менее чем за сутки снимок набрал более 20000 отметок “нравится”, и вполне заслуженно!

 

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

"На турниках с Витьком. А с кем ты тусуешь во дворе?" - @natasupernova

 

Правда, ранее Водянова призналась, что старается не увлекаться йогой, потому как не хочет нарабатывать слишком выдающийся рельеф рук: “Что беспокоит меня в йоге и пилатесе, так это быстрый набор мышечной массы в руках. Всем нравится, а мне нет, я не хочу обладать массивными ручищами, хочу выглядеть максимально женственно. Я хочу иметь мягкие формы, не быть слишком худой, но оставаться в хорошей форме — это не давало мне покоя всегда. В один прекрасный день я проснулась, и на меня снизошло озарение. Я подумала: “Ах, я знаю, что хочу делать!” И поняла, что буду танцевать. Мне нравится заниматься танцами потому что там руки — аксессуар, на них не распределяется нагрузка.

Вспомним и другие спортивные луки Натальи:

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Секреты красоты: Наталья Водянова подробно рассказала о том, как ухаживает за собой

 

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів