Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Вопрос о том, как придти в форму после родов, волнует многих молодых мам. Но кому об этом знать лучше, чем матери пятерых детей? Недавно Наталья Водянова родила пятого ребенка и теперь делится своими рецептами красивого тела.

Наталья Водянова вообще очень спортивный человек, приобщающий к этому полезному делу множество людей. Например, при помощи благотворительных забегов, которые организовывает звезда вместе с собственным фондом “Обнаженные сердца”, она не только показывает значимость активного образа жизни, но и наполняет его особым, практическим смыслом. Но как модели, которая всегда должна выглядеть идеально, удается приходить в безупречную после каждых (точнее, пятых) родов?

 

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов


В Instagram Натальи Водяновой @natasupernova появился снимок, где она занимается йогой. “Back to yoga #налопатках #yogaselfie” — подписала снимок модель. Менее чем за сутки снимок набрал более 20000 отметок “нравится”, и вполне заслуженно!

 

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

"На турниках с Витьком. А с кем ты тусуешь во дворе?" - @natasupernova

 

Правда, ранее Водянова призналась, что старается не увлекаться йогой, потому как не хочет нарабатывать слишком выдающийся рельеф рук: “Что беспокоит меня в йоге и пилатесе, так это быстрый набор мышечной массы в руках. Всем нравится, а мне нет, я не хочу обладать массивными ручищами, хочу выглядеть максимально женственно. Я хочу иметь мягкие формы, не быть слишком худой, но оставаться в хорошей форме — это не давало мне покоя всегда. В один прекрасный день я проснулась, и на меня снизошло озарение. Я подумала: “Ах, я знаю, что хочу делать!” И поняла, что буду танцевать. Мне нравится заниматься танцами потому что там руки — аксессуар, на них не распределяется нагрузка.

Вспомним и другие спортивные луки Натальи:

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

Давно не виделись: Наталья Водянова показала как приходит в форму после родов

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Секреты красоты: Наталья Водянова подробно рассказала о том, как ухаживает за собой

 

Beauty Fresh

Події

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Beauty Book

Каял

Обличчя

Сяйво без філерів: як масаж змінює обличчя – лайфхаки від експертки Олени Харченко

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?