Филлис Джонс и Ирен Крамп — одна из шести пар британских близнецов, которые дожили до ста лет. Вековой юбилей пожилые женщины отпраздновали буквально неделю назад, и по такому случаю поделились со СМИ рецептом долголетия. Оказалось, что секрета тут, как такового и нет: правильное питание и трудовая деятельность продлевает, по мнению Филлис и Ирен, жизнь! То есть, если вы лежите на диване и балуетесь пончиками, столетия вам не видать. Работа, работа и еже раз работа, ну и “режим питания нарушать нельзя”.

Бабушки даже в столь почтенном возрасте все еще находятся в прекрасном расположении духа, а по хозяйству им помогает сын Филлис Джонс — 58-летний Карл. Не удивимся, если и он доживет до ста!

В качестве заключения, редакция beauty.ua желает вам побольше позитивных эмоций, ведь они тоже продлевают жизнь.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Бабушка - из гусеницы в бабочку: визажист делает потрясающий макияж своей 80-летней бабушке