Диетические эклеры

Мечтаешь съесть что-то сладкое? Тогда приготовь диетические эклеры. Да, да, такое возможно. На 100 г калорийность всего 250 Ккал. Для сладкого - пустяки.

Ингредиенты:

Яйцо — 1 шт.

Вода – 150 мл

Сливочного масла — 50 г

Мука — 100 г

Щепотка соли

Творог не жирный - 200 г

Стручок ванили — 2 шт.

Мед – 30 г

Шоколад — 100 г

Приготовление:

1. Воду вскипятить и развести в ней сливочное масло, всыпать понемногу муку, постоянно помешивая, пока тесто на станет отлипать от стенок.

2. Затем добавить яйцо и щепотку соли, тщательно все размешивая. При помощи кондитерского мешка сформировать на протвене эклеры и выпекать при температуре 200 градусов 10минут.

3. Для начинки смешать семена ванили с творогом и медом и при помощи кондитерского мешка начинить эклеры.

4. Для глазури, растопить шоколад и окунуть в него эклер верхней стороной.

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою

Обличчя

Чарівна олія: вітамін Е для шкіри та способи його застосування

Тренди

Чому брендові джинси – це не просто тренд, а обов'язкова річ у гардеробі?

Обличчя

З доступного: як застосовувати обліпихову олію для обличчя?

Обличчя

Стерти з обличчя: 5 найкращих коректорів, які замаскують та вилікують прищі

Обличчя

Чи варто робити перманентний макіяж у 2025 році? Переваги та нюанси

Wellnes&travel

Слабке тазове дно: як розпізнати і що робити?

Обличчя

Ультразвукова чистка обличчя: всі запитання та відповіді про процедуру

Обличчя

ТОП-5 засобів від підліткових прищів

Тіло

Tattoo inspiration: стильні татуювання на стегні для дівчат

Тіло

Тільки спробуй: топ-5 найкращих домашніх антицелюлітних скрабів

Anti-age

Альтернатива ботоксу: 5 вправ для обличчя, які потрібно освоїти