Диетические эклеры

Мечтаешь съесть что-то сладкое? Тогда приготовь диетические эклеры. Да, да, такое возможно. На 100 г калорийность всего 250 Ккал. Для сладкого - пустяки.

Ингредиенты:

Яйцо — 1 шт.

Вода – 150 мл

Сливочного масла — 50 г

Мука — 100 г

Щепотка соли

Творог не жирный - 200 г

Стручок ванили — 2 шт.

Мед – 30 г

Шоколад — 100 г

Приготовление:

1. Воду вскипятить и развести в ней сливочное масло, всыпать понемногу муку, постоянно помешивая, пока тесто на станет отлипать от стенок.

2. Затем добавить яйцо и щепотку соли, тщательно все размешивая. При помощи кондитерского мешка сформировать на протвене эклеры и выпекать при температуре 200 градусов 10минут.

3. Для начинки смешать семена ванили с творогом и медом и при помощи кондитерского мешка начинить эклеры.

4. Для глазури, растопить шоколад и окунуть в него эклер верхней стороной.

Beauty Fresh

Тіло

Що таке депіляція: види, переваги та як обрати найкращий метод

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні