Все просто: Кендалл Дженнер раскрыла секрет идеального пресса

Кто бы там что не говорил, что своей популярностью Кендалл Дженнер обязана звездному статусу своей семьи, девушка усердно работает над собой и своей карьерой. В очередной раз тому доказательство ее последние интервью, в котором модель рассказала о том, как проходят ее тренировки на пресс.

Кендалл Дженнер раскрыла секрет идеального пресса (ФОТО)

 

Самодисциплине Кендалл можно только позавидовать. Глядя на ее тело, сложно сказать, что суть только в генетике. Девушка усердно работает над собой и никогда не пропускает тренировки. Поделилась Кендалл и своим секретом всегда плоского живота и подкачанного пресса.

Девушка рассказала, что никогда не жалеет себя и тренировки пресса – являются ее самыми любимыми.

«Больше всего я люблю работать над прессом. И я люблю, когда мой тренер Гуннар Петерсон гоняет меня на занятиях как следует. На следующий день мне больно смеяться, но зато я точно знаю, что сделала все упражнения правильно».

Кроме того, Кендалл частенько качает пресс не только с тренером, но и дома, когда подворачивается удобный момент.

«Бывает, во время просмотра телевизора я встаю с дивана и качаю пресс или приседаю» - признается Кендалл.

Не оставила без совета Кендалл и поклонников. Для всех, кто желает иметь такой же красивый и плоский живот, Дженнер посоветовала скачать себе приложение Instant Abs. В нем можно найти все самые полезные упражнения, а также, из слов Дженнер, дополнительную мотивацию.

 

Кендалл Дженнер раскрыла секрет идеального пресса (ФОТО)

Кендалл Дженнер раскрыла секрет идеального пресса (ФОТО)

Кендалл Дженнер раскрыла секрет идеального пресса (ФОТО)

Кендалл Дженнер раскрыла секрет идеального пресса (ФОТО)

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Вместо Ким: Кайли Дженнер позирует обнаженной для украинского фотографа

 

 

Beauty Fresh

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?

Фітнес та дієти

Розкриємо секрети: як їсти все і не поправитися?