Гранатовый сок помогает быстро худеть

Неугомонные ученые, на этот раз из Эдинбурга, провели эксперимент с гранатом и выяснили что именно этот фрукт помогает сжигать жир в области талии.

Добровольцами стали 24 женщины и мужчины, которым необходимо было выпивать по пол-литра гранатового сока ежедневно. После месяца проведения эксперимента у половины добровольцев была отмечена низкая склонность к развитию жировых отложений в районе живота, а у более 90% добровольцев существенно снизилось давление.

Таким образом, гранатовый сок помогает в профилактике сердечных и почечных заболеваний, инсультов и ожирения. Чтобы диета прошла без ущерба для здоровья, включи в свой ежедневный рацион 400-500 мл гранатового сока. Однако тем, кто страдает гастритом, следует быть осторожным и разбавлять сок водой в пропорции 1:1.

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів