Как Меган Фокс удалось похудеть после родов

Актриса стала мамой 27 сентября, но всего через пару месяцев она демонстрирует отличную форму. Как ей это удалось? Меган поделилась секретом.

Фокс говорит, что секрет ее похудения прост - она отказалась от молока. Так посоветовали врачи, сообщившие, что молоко влияет на гормональный фон.

"Хочешь поправиться — пей молоко. Желаешь похудеть — откажись от него", — утверждает личный тренер актрисы Харли Пастернак.

Разумеется, не молоком единым. Привести себя в форму в рекордные сроки Меган помогло и то, что она всю беременность следовала советам врачей и правильно питалась, а также делала специальные упражнения для будущих мам, разработанные для нее тренером. В этом и причина того, что она практически не поправилась и теперь находится в прекрасной форме. Однако Меган не торопится возвращаться в спортзал.

"Я набрала всего 12 килограммов во время беременности и сейчас вешу на 5 килограммов больше своего прежнего веса", — сказала актриса в оправдание.

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою

Обличчя

Чарівна олія: вітамін Е для шкіри та способи його застосування

Тренди

Чому брендові джинси – це не просто тренд, а обов'язкова річ у гардеробі?

Обличчя

З доступного: як застосовувати обліпихову олію для обличчя?

Обличчя

Стерти з обличчя: 5 найкращих коректорів, які замаскують та вилікують прищі

Обличчя

Чи варто робити перманентний макіяж у 2025 році? Переваги та нюанси

Wellnes&travel

Слабке тазове дно: як розпізнати і що робити?

Обличчя

Ультразвукова чистка обличчя: всі запитання та відповіді про процедуру

Обличчя

ТОП-5 засобів від підліткових прищів

Тіло

Tattoo inspiration: стильні татуювання на стегні для дівчат

Тіло

Тільки спробуй: топ-5 найкращих домашніх антицелюлітних скрабів

Anti-age

Альтернатива ботоксу: 5 вправ для обличчя, які потрібно освоїти