7 полезных процедур перед сном

Перед тем как лечь спать, удели своей красоте 15-20 минут. И твоя кожа и волосы непременно будут выглядеть лучше, а ты будешь чувствовать себя здоровее.

1. Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом ты добавишь в воду несколько капель масла эвкалипта, это улучшит дыхание и сон.

2. Массаж кожи головы обеспечивает дополнительный прилив крови к корням волос. Таким образом волосяные фолликулы получают необходимое питание, способствующее росту и силе волос. Техника массажа следующая: используя обе руки, совершай легкие нажатия большими пальцами, при этом делай круговые движения, передвигаясь от периферии к центру головы. Затем кончиками пальцев малыми круговыми движениями пройдись вдоль линии роста волос ото лба к темени.

3. На руках признаки старения проявляются в первую очередь, а мы зачастую совсем забываем об уходе за ними. Нанеси на руки толстый слой крема, который поможет вернуть им влагу и шелковистость.

4. Ночью организм восстанавливается. Полученная дневная доза токсинов (сигаретный дым, пыль, выхлопные газы и загрязнение окружающей среды) за ночь впитывается в кожу. Чтобы помочь ей избавиться от вредного воздействия, воспользуйся ночным кремом с антиоксидантами, который усилит процессы обновления клеток кожи.

5. Чтобы иметь роскошную шевелюру утром, перед сном нанеси на кончики волос питательную маску и оставь ее на всю ночь. И не забудь положить на подушку полотенце, которое защитит белье.

6. Чтобы утром взгляд был ясным и свежим, перед сном нанеси на область вокруг глаз крем с экстрактом дрожжей. Он поможет укрепить стенки сосудов, вывести лишнюю жидкость и избавит от темных кругов под глазами. И возьми себе за правило надевать на ночь темную тканевую маску. Во сне мы очень часто трем глаза, что вредит нежной коже вокруг них.

7. Нехитрый способ максимально приподнять корни волос - на ночь собрать волосы в высокий хвост. Чтобы избежать залома от резинки, используй эластичную шелковую ленту, которая позволит прядям свободно двигаться, не травмируясь. Влажные волосы довольно хрупкие и ломкие. Профессионалы рекомендуют: если ты моешь голову перед сном, дождись, пока волосы высохнут сами, не прибегая к сушке феном. А чтобы они не спутались во время сна и были послушными с утра, воспользуйся несмываемым кондиционером.
 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Окрашивание
5

Shine bright: самые модные цвета волос для яркого окрашивания на лето 2018

Тренды
23

Акцент на талии: топ-5 модных поясных сумок на лето 2018 от украинских брендов

Лицо
137

Summer glow: главные правила летнего ухода за кожей

Лицо
324

Топ-7 неожиданных преимуществ кофе для красоты кожи и волос

Тренды
246

Sexy back: самые модные сарафаны со спущенными плечами на лето 2018

Тренды
56

Покорить Хана Соло: составляем гардероб в стиле Звездных Войн

Окрашивание
5972

Самое модное мелирование на лето 2018, которое сделает тебя моложе

Тренды
436

5 мест на теле, куда ты не наносишь хайлайтер, а стоило бы

Лицо
2224

Красота за копейки: эффективные аптечные средства, которые подарят идеальную кожу

Персоны
93

Королева-разбойница: топ-5 причин любить Хелену Бонэм Картер

Персоны
1121

«Холостяк 8»: известно имя победительницы проекта!

Глаза
1306

Вау-эффект: топ-5 бюджетных тушей, которые тебя приятно удивят

Губы
189

Голографические губы: лучшие помады для трендового макияжа

Фитнес и диеты
162

Меняем режим: почему недостаток сна – злейший враг твоей фигуры?

Звёзды
313

Финал Лиги Чемпионов в Киеве: 7 самых красивых футболистов "Реала" и "Ливерпуля"

Коллекции
85

Сердцем в Португалии: MustHave представили нежный и чувственный кампейн