Расслабляющая ванна перед сном

Перед тем как идти спать, рекомендуем тебе 20-30 минут понежиться в ванне со специально приготовленным для этого молоком. Вот простой рецепт!

Для одной ванны нужно:

- 5 чайных ложек с горкой сухого молока;

- 1 чайная ложка оливкового масла;

- 5 капель эфирного масла магнолии;

- 1 капля эфирного масла мяты;

- 1 горсть соли для ванны (морская без запаха).

Смешать сначала молоко с оливковым маслом, затем по капле тщательно вмешивать эфирное масло. А потом уже добавить соль.

Смесь растворить в ванне теплой воды, наслаждаться минут 20-30. Если хочешь сохранить увлажняющий эффект, то после ванны не споласкивайся, а просто вытритесь полотенцем.

Кожа увлажняется, а тело расслабляется. Ты быстрее заснешь и будешь видеть легкие и приятные сны.

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh