Как избавиться от сосудистых звездочек

Проступившие сосуды на ногах - первый признак проблем с кровообращением в ногах. Это легкая форма варикозного расширения вен, поэтому позаботиться о красоте и здоровье ног стоит уже сейчас.

Специальные кремы

Используй крем для ног, который увлажнит кожу, также будет способствовать возобновлению кровообращения в ногах. Такое средство восстановит поврежденные  капиляры, увлажнит и украпит кожу, препятствуя их образованию в дальнейшем. Для маскировки сосудистых звездочек в теплое время года можно использовать специальный тональный крем для ног.

Компрессионные чулки и колготки

Они помогают восстанавливать нормальный кровоток в ногах, а также помогают устранить сеточку и боли, связанные с этим.

Диета

Откажись от жареного жирного и животных жиров. Они способствуют ослаблению сосудов и накоплению в организме вредных веществ. Налегай на свежие овощи и фрукты.

Физическая нагрузка

Как правило, появление сосудистых звездочек связано с малоподвижным образом жизни, поэтому старайся как можно больше ходить. Если ты работаешь в офисе, каждый час вставай и походи по офису минимум 5 минут. Ходьба универсальный способ держать весь организм в тонусе, а также нормализовать кровообращение в ногах.

Beauty Fresh

Обличчя

З корабля на бал: експрес-маски для обличчя з миттєвим ефектом

Тіло

Сонячна небезпека: яких інгредієнтів не повинно бути в сонцезахисному кремі

Обличчя

Жодної пластики: як зменшити ніс за допомогою макіяжу

Wellnes&travel

Думай і про себе: 5 найкращих поз у ліжку для досягнення оргазму

Стиль

10 способів швидко позбутися чубчика

Тіло

Звільніться від стресу: 5 процедур для відновлення в SOUL SPA

Догляд за волоссям

Відрощуємо та зміцнюємо: чим корисна і як застосовувати касторову олію для волосся?

Здорове харчування

Айва: користь, калорійність та страви з осіннього фрукту

Фітнес та дієти

Яблучна дієта для здорового схуднення: мінус 10 кг за 2 тижні

Фітнес та дієти

Вумбілдінг: 5 простих вправ для тонусу інтимної зони

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою

Обличчя

Чарівна олія: вітамін Е для шкіри та способи його застосування