Для того чтобы с утра вставать со свежим лицом, без следов усталости, тебе следует завести несколько вечерних ритуалов красоты.

Снимай макияж как можно раньше

Пришла домой - не откладвай умывание. Важно как можно раньше смыть с лица грязь и токсины, которые попали на него в течении дня. Кроме того, не забывай про качественный уход, ведь ночью наш организм активнее работает над восстановлением нашей кожи.

Спи на спине

Привычка спать на животе очень вредит коже лица, ведь на него обрушивается весь твой вес. Дерматологи говорят, что могут сказать на какой стороне лица ты спишь, в завивмости от количества морщин.

Подкладывать под голову валик

Подушка или валик толщиной от 5 до 10 см значительно улучшит отток лимфы и крови от лица, тем самым препятствуя отечности.

Наноси на ночь питательный крем

Постарайся выбрать для заботы о глазах наилучший крем. Ночью он будет работать более активно и давать более заметные результаты.

Смешивай кремы

Если смешать крем для век с каплей автозагара - это заметно освежит твой взгляд.

Соблюдай режим питания

Не ешь на ночь сладкого, а также макароны, рис и картофель. Идеальный ужин - лосось со спаржей.

Используй шелк

Лучше всего спать на шелковых простынях и наволочках. Если такой возможности нет, завязывай волосы шелковым платком или же постели его на подушку.

Используй резинку

Передс ном собери волосы с мягкий пучок на макушке и целый день ты не будешь задумываться об объеме волос.