1. Потрясение от своего внешнего вида на фотографии.

2. Увиденное ненароком отражение в витринах или зеркале.

3. Понимание того, что любимые джинсы стали малы.

4. Осознание того, что одежду теперь нужно покупать на размер больше.

5. Желание подготовиться к важному празднику.

6. Наблюдение за своим телом во время купания.

7. Если тебя поздравили с грядущим пополнением, а ты не беременна.

8. Подруга села на диету и похорошела.

9. Если страдает твоя сексуальная жизнь.

10. Если худеет близкий человек.