3 неочевидных продукта для борьбы с целлюлитом

Знаешь ли ты, что победить целлюлит можно с помощью… продуктов!? Возьми на заметку интересные факты о продуктах, побеждающих целлюлит.

Водоросли ламинария. Как известно, целлюлит задерживает воду, йод же, содержащийся в морской капусте, помогает наладить обмен веществ и воодоциркуляцию в организме. Также ламинария уменьшает отечность, налаживает работу щитовидки, питает кожу изнутри, разгоняя все отложения. Если ты не поклонница морской капусты, не стоит есть ее каждый день – просто купи пакетик сухих водорослей или листья нори, измельчи и добавляй в супы, салаты и т.д. вместо соли.

Ржаной хлеб. Интересный факт: всего 2 ломтика ржаного хлеба из муки грубого помола на 30 процентов удовлетворяют суточную потребность человека в клетчатке. Словно губка, клетчатка впитывает и выводит из организма шлаки, токсины. Ржаная мука богата на витамины группы В, которые питают кожу, очищая ее от шлаков.

Телятина – кладезь незаменимых аминокислот и насыщенных жиров, которые так необходимы нашему клеткам. Без этих элементов никогда не будет гладкой и ровной кожи – аминокислоты, например, участвуют в жировом обмене, синтезе коллагена и эластина, которые поддерживают нашу кожу в идеальном состоянии. Железо же, содержащееся в мясе, повышает уровень гемоглобина, что позволяет клеткам дышать.

Beauty Fresh

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?

Фітнес та дієти

Розкриємо секрети: як їсти все і не поправитися?