Готовим домашний фруктовый лед

Летом самое время побаловать себя домашним мороженным. Предлагаем рецепт, не вредящий фигуре.

Калорийность145 Ккал на 100 г

Ингредиенты:

-1 стакан воды;

-1 стакан свежих листьев мяты;

-1 стакан свежевыжатого сока лайма;

- 5-6 очищенных киви

Как готовить

Доведи до кипения воду. Уменьши огонь и добавь листья мяты, пусть покипят в течение 10-15 минут, периодически помешивай.

Получившийся мятный следует процедить и измельчить вместе с ним в блендере 4 киви, сок лайма, (по желанию можно процедить смесь, чтобы удалить семечки киви).

Остуди смесь и разлей по формам. Поставь все в холодильник примерно на час (или более), так чтобы верхняя часть осталась не совсем застывшей.

Нарежь оставшийся киви на тонкие кружочки и сделай небольшой разрез в центре. Помести кружочки киви сверху льда и воткни через прорез палочку. Киви должен быть слегка погружен в еще не замерзший лед.

Поставь лед в холодильник и полностью заморозь.

Такое освежающее мороженное можно сделать из любых фруктов: арбуза, дыни, манго, клубники, черники, ежевики или малины.

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів