1. Гимнастика против носогубных складок

Комплекс упражнений:

- сложи губы в трубочку и вытягивай, как будто произносишь звук "у";

- громко и выразительно перед зеркалом повторяй гласные звуки И, Э, А, О, У, Ы;

- сильно надуй щеке и держи их в таком положении несколько секунд. Затем выпусти воздух и расслабь щеки;

- нижнюю челюсть выдвинь вперед и сильно сожми губы;

- втягивай щеки между верхними и нижними зубами;

- поочередно надувай щеки;

- надуй щеки и выпускай воздух небольшими отдельными толчками.

Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз.

2. Косметический лед

Ежедневное протирание лица кубиками льда поможет подтянуть кожу и разгладить морщинки. Особенно эффективными будут протирания кубиками из замороженого отвара ромашки, лепестков роз и петрушки.