Spa для двоих в домашних условиях

Блогер Анна Носок предложила свой вариант spa-процедур в домашних условиях.

Попробовав SPA в домашних условиях, я подумала, что вдовеем (например, с подругой) проводить эту процедуру было бы намного интереснее и полезнее.

Что для этого необходимо? Морская соль, глина, молотый кофе, мед (или сливки), массажное масло, пищевая пленка, свечи (для настроения).

Первым делом примите ванну с морской солью. Учти, что температура в ванной комнате не должна опускаться ниже +25 градусов и никаких сквозняков. Принимать ванну следует не дольше 15-20 минут. И не забывай – нельзя принимать ванну на полный желудок. После еды должно пройти минимум 2-3 часа.

Теперь можно приступать к пинингу кожи. Смешай кофе и мед и нанеси на тело похлопывающими движениями. Если же твоя кожа нуждается в увлажнении, вместо меда лучше взять сливки.

После пилинга можно сделать холодное обертывание на 45 минут – 2 часа. Оно менее эффективно (по сравнению с горячим), зато имеет гораздо меньше противопоказаний. Для холодного обертывания можно использовать глину. А чтобы не скучать, выпейте, тем временем, травяного чаю.

В завершение сделайте друг другу массаж, используя масла.

Именно такая очередность и длительность процедур не измотает вас и подарит чувство расслабленности и хороший сон.

Beauty Fresh

Тіло

Що таке депіляція: види, переваги та як обрати найкращий метод

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні