Правильно ухаживать за волосами

Правильное питание — ключ к блестящим волосам! Звездный стилист по волосам Дженни Чо советует своим клиентам не мыть волосы каждый день. Например, их можно ополаскивать, но без использования чистящих средств. Также, постарайся приобрести кондиционер и шампунь без содержания парабенов, которые сейчас представлены у многих косметических брендов.

Красить ногти однотонным лаком

В будущем году переходи к классическому однотонному маникюру без всей этой «арт-мишуры» с рисунками, блестками и графикой. Выбери яркие, красивые оттенки, которые сами по себе будут привлекать внимание.

Попробовать новый вид спорта

Менять спортивные предпочтения очень полезно! Обычно в течении «накатанных» занятий у тебя работают одни и те же группы мышц. Сменив тренировку на что-то новое, ты сможешь получить дополнительный заряд энергии и проработать те мышцы о существовании которых даже не догадывалась.

Принимать ванну

Балуй себя горячей ванной с маслам и пенной хотя бы один раз в неделю. Такие банные процедуры помогают смягчить кожу, обеспечивают отдых ногам и дарят расслабляющий эффект. Главное, подбери средство с максимально приятным для тебя ароматом.

Пить больше воды

Повторяем снова и снова, что вода — незаменимый источник для красоты! Если ты забываешь выпивать воду в течении дня, поставь бутылку прямо на своем рабочем столе или на любом видном месте, чтобы она всегда была у тебя под рукой.