Решив похудеть, Энн Хэтэуэй (Anne Hathaway) удалось сбросить 12 кг за несколько месяцев. Сегодня, чтобы сохранить полученные результаты, звезда продолжает ограничивать себя в питании. Так, она ежедневно съедает не больше 1800 калорий и ест небольшими порциями 7 раз в день.
На завтрак актриса предпочитает овсяную кашу, а если ей хочется десерта - заказывает молочный коктейль. Кроме того, Энн ежедневно старается съедать суп или кашу с овощами. Актриса исключила из своего рациона мясо и делает ставку исключительно на овощи и фрукты. По словам актрисы. такой рацион помогает ей всегда оставаться в форме и не набирать вес.
У актрисы всегда была хорошая фигура. И несмотря на это, она часто слышала критические замечания в свой адрес.
Меню диеты Энн Хэтэуэй
Завтрак: Овсянка на молоке, зеленый чай, яблоко
Перекус: Апельсин, минеральная вода
Второй завтрак: Салат с авокадо и рисом, молочный коктейль
Обед: Овощной суп, тушеный лосось с 2 помидорами, зеленый чай
Перекус: Горсть сухофруктов
Полдник: 1 груша, несколько кубиков сыра
Ужин: Тушеные овощи, зеленый чай
Перед сном: 2 ложки оливкового масла для улучшения пищеварения
Сегодня Энн в отличной форме!