Диета Анджелины Джоли: как худеет самая красивая актриса

Анджелина Джоли, обладательница сверхстройной фигуры, придерживается шестиразового питания по модной системе «Eat-Clean Diet».

Одна из самых красивых женщин мира, Анджелина Джоли стала поклонницей диетолога Тоски Рено, разработавшего систему питания «Eat-Clean Diet». В основе системы лежит шестиразовой питание – именно так, уверяет Рено, положено питаться, чтобы всегда быть здоровой и стройной. Особенность диеты в том, что в ней абсолютно нет запрещенных продуктов: автор придерживается мысли, что, если организм уж чего-то хочет, необходимо ему это дать – просто в небольшом количестве. И все. Продукты по системе «Eat-Clean Diet» должны быть с высоким содержанием белков и углеводов, в рационе непременно должны быть овощи, фрукты, орехи, семечки и злаковые, а также рыба.

Анджелина же заявила, что не хочет больше худеть, ее главная цель – здоровое питание и отличное самочувствие.

«Я итак всегда была худой. Но особо ничего для этого не делала. Я не хочу быть примером для девушек, которые думаю, что быть худой сексуально. Именно поэтому я налаживаю здоровое питание – для себя и своих детей».
 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Як сісти на шпагат: поради тренерів, вправи та безпечна техніка

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом