Если ваша кожа склонна к высыпаниям, то вам следует знать, каких ошибок стоит избегать, чтобы сохранить кожу чистой и сияющей без единого воспаления.

Специалисты по косметологии помогли американскому журналу Allure создать рейтинг самых распространенных вещей, которые вызывают прыщи. Безусловно, мы не может избавиться от всех окружающих нас бактерий либо навсегда обезопасить свое лицо от них, однако, следуя простым рекомендациям, все же можно избавиться от ненавистных воспалений либо значительно их уменьшить.

Шарфы, очки и смартфоны

«Грязь оседает на поверхности аксессуаров либо смартфоне, который довольно часто находится в контакте с кожей лица – вследствие этого бактерии размножаются, - говорит дерматолог из Нью-Йорка Джошуа Зейчнер, - Мой совет – вещи, которые соприкасаются с вашим лицом, должны быть чистыми. Например, смартфон нужно регулярно протирать противомикробными салфетками».

«Перебор» с косметическими средствами

Все хорошо в меру. Каждая женщина с проблемной кожей знакома с тем, что, как только в зеркале виднеются ненавистные высыпания, она готова нанести на свое лицо все, что есть в ее арсенале – скрабы, макси, крема и сыворотки. Однако агрессивный скраб может нанести лишь вред, а нанесенный сверху увлажняющий крем вызвать еще больше прыщей, в то время как средства против акне обладают сильными сушащими свойствами. Совет профессионала – дайте вашей коже отдохнуть всего несколько дней, не травмируйте ее и очищайте мягкими средствами и вы увидите результат.

Умывайтесь утром и вечером

Многие ошибочно считают, что очищать кожу необходимо лишь вечером – стандартная процедура демакияжа, безусловно, необходима. Однако очищать лицо все же желательно и с утра. По словам дерматологов, за ночь на коже скапливается немало бактерий, которые необходимо смыть до нанесения макияжа.

Алкоголь и фаст-фуд

Одним из главных врагов красивой кожи является алкоголь, никотин и калорийная еда из ресторанов быстрого питания. Ни для кого не секрет, что неправильное питание является самой распространенной причиной появления акне, борьба с которым может длиться годами. Стоит ли несколько минут удовольствия от поедания гамбургера такого мучительного лечения от ненавистных прыщей?