Как похудеть после родов: советы ангела Victorias secret

28-летняя топ-модель, молодая мама и ангел Victoria's Secret Лили Олдридж поделилась секретами стройности и рассказала как похудеть после родов.

Очаровательная Лили Олдридж стала мамой в июне 2012 года и буквально через несколько месяцев поразила публику своей стройной фигурой. Модели удалось в рекордные сроки вернуть прежние формы, волновавшие миллионы мужчины еще задолго до беременности красавицы. Как ей удалось так быстро похудеть после рождения дочки?

как похудеть после родов

Как говорит сама Лили, заботиться о стройности она начала еще до родов, а в этом ей помогли ее звездные коллеги Адриана Лима и Алессандра Амбросио, которые в этот период также были беременны:

«С помощью советов девочек я много времени проводила на занятиях йогой, на специальных занятиях для беременных, а также посещала массаж. Это помогло мне расслабиться и улучшить самочувствие – честно, я наслаждалась каждой секундой беременности!», - откровенничает красавица.

как похудеть после родов

Сразу после родов Лили начала восстанавливать фигуру по программе Мэри Хелен Бауэрс, создательницы системы фитнеса Ballet Beauty, которая всего за 4 месяца привела ее в полный порядок к показу Victoria's Secret в Нью-Йорке.

Кроме этого, во время беременности Лили пользовалась исключительно натуральной косметикой против растяжек и делала масляный массаж, благодаря которому сейчас ее тело в потрясающей форме!

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?