10 советов для здоровых и блестящих волос

Издавна красивые волосы считались признаком здоровья и символом красоты. Но если у тебя нет роскошной шевелюры, не спеши отчаиваться. Ты сама можешь создать себе роскошные волосы

1. Глубокий уход 2 раза в неделю.

Это позволяет твоим волосам иметь здоровые фолликулы. Волосы не будут блестеть, если они не здоровы.

2. Не используй слишком много средств по уходу.

Средства для волос иногда бывает трудно смыть, так как они пропитывают волосы. Когда волосы покрыты пленкой средства, они не блестят. Используй разнообразные средства, только когда это необходимо, и смывай их так быстро, как возможно.

3. Делай маски для волос.

Маски для волос - отличное средство для того, чтобы придать волосам великолепный вид. 8 протертых ягод клубники с чайной ложкой майонеза. Вымойте голову, нанесите маску, подождите пять минут и смойте ее. Это придаст волосам здоровый блеск.

4. Холодная вода.

После того, как ты вымыла голову, ополосни волосы холодной водой. Пластинки волос закроются, и они будут более гладким.

5. Спешишь?

Если у тебя нет времени для полного ухода за волосами, разведи ложку меда в четырех стаканах теплой воды. Сполосни этой смесью вымытые волосы. Не смывать. Это обеспечит здоровый блеск волос.

6. Ешь железо.

Железо - элемент, необходимый для хорошего состояния волос. Если в твоем рационе не хватает железа, Волосы будут слабыми и безжизненными. Добавь в меню продукты, богатые железом, для здоровой кожи и волос.

6. Побалуй волосы горячими маслами.

Масла для волос содержат все витамины и минералы, необходимые для ухода за волосами. Терапия горячими маслами улучшит состояние и внешний вид волос.

8. Витамин Е.

Выбирай шампуни и кондиционеры, содержащие витамин Е, они очень полезны для волос. Средства с витамином Е практически всегда добавят волосам блеска.

7. Нет кондиционера?

Если под рукой нет бальзама, а тебе просто необходимы блестящие волосы, попробуй традиционный рецепт. Два яйца и ложка майонеза смешиваются и наносятся на только что вымытые волосы, затем смесь смывают. На волосах останется запах, так что сбрызни их парфюмом.

8. Лимонный сок.

Лимонный сок содержит ингредиент, делающий волосы блестящими и шелковистыми. Применение очень простое - просто нанеси на волосы, оставь на 20 минут, затем смой.

9. Избегай использования фена.

Не суши волосы феном, когда это необязательно. Горячий воздух пересушивает волосы, делает их ломкими и безжизненными. Всякий раз, когда это возможно, давай волосам высохнуть естественным образом.

10. Больше воды.

Если твой организм обезвожен, это негативно влияет на волосы. Пей достаточное количество воды, чтобы сохранить волосы в хорошем состоянии. Постарайся выпивать 6 стаканов воды в день.

 

Beauty Fresh

Обличчя

Замість основи під макіяж: 5 хороших базових кремів для обличчя

Обличчя

З корабля на бал: експрес-маски для обличчя з миттєвим ефектом

Тіло

Сонячна небезпека: яких інгредієнтів не повинно бути в сонцезахисному кремі

Обличчя

Жодної пластики: як зменшити ніс за допомогою макіяжу

Wellnes&travel

Думай і про себе: 5 найкращих поз у ліжку для досягнення оргазму

Стиль

10 способів швидко позбутися чубчика

Тіло

Звільніться від стресу: 5 процедур для відновлення в SOUL SPA

Догляд за волоссям

Відрощуємо та зміцнюємо: чим корисна і як застосовувати касторову олію для волосся?

Здорове харчування

Айва: користь, калорійність та страви з осіннього фрукту

Фітнес та дієти

Яблучна дієта для здорового схуднення: мінус 10 кг за 2 тижні

Фітнес та дієти

Вумбілдінг: 5 простих вправ для тонусу інтимної зони

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою