Травяной чай для похудения № 1 готовим так: берем 80 г листьев ежевики, по 10 г листьев березы и листьев мать-и-мачехи. Травы смешиваем, заливаем 1л воды, нагреваем на водяной бане в течение 15 минут и после остывания процеживаем. Принимать этот травяной чай для похудения следует по одному стакану перед завтраком и обедом.
Можно также приготовить травяной чай для похудения № 2. Возьми по 50 г стальника колючего, горечавки синей, листьев и цветов зверобоя, листьев подорожника, шишек хмеля, тысячелистника. Заливаем 2 ст. л. сбора 600 мл кипятка. Настаиваем 15-20 минут. Процеживаем и пьем каждый день по 75 мл этого настоя, добавляя сок половины лимона.
Рецепты фиточая для похудения от специалиста
«Вместо готовых препаратов с массой побочных эффектов попробуйте приготовить травяной сбор для похудения самостоятельно, - советует диетолог-гастроэнтеролог Лариса Бойченко. – В таком случае вы будете знать наверняка, что входит в состав чая и каково его действие».
Beauty Fresh
Фольга для нігтів
Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри
Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків
Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати
Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії
Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси
Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки
Міцелярна вода
Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів
Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби
Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд
Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються
Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8
Подологія
Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні
