Дело в подушке: Вера Брежнева раскрыла секрет здорового сна

Украинская певица Вера Брежнева написала пост о том, как ей удается высыпаться и выглядеть на все 100 каждое утро.

32-летняя популярная певица и актриса Вера Брежнева всегда выглядит свежей и безупречной – даже без макияжа и стильной укладки. Как звезде удается сохранять красоту в условиях интенсивного рабочего графика? Сон! Вера утверждает, что секрет красоты кроется в здоровом сне. Звезда поделилась новым постом в своем Instagram, где рассказала о том, что и как влияет на ее сон.

«Доброй ночи всем неспящим)) я обещала рассказать о своей подушке )) и лучше поздно, чем никогда...))) в какой-то момент , а спала я на обычных подушках, (не задумываясь) у меня начала сильно болеть шея, затем верх спины и тд... По утрам просыпалась, все болело. И я сделала наконец-то выводы, что мне нужно поменять подушку. И я решила купить себе ортопедическую. Почитала в интернете, их там миллион... Толком ничего не выбрала. Пошла в магазин постельного белья, решила посмотреть, что у нас продают. И первое, что мне посоветовали, было : #Technogel . Смысл в том, что она ортопедическая, сверху и снизу слой геля, подстраиваются под положение головы и плюс охлаждают немного. Не жарко волосам и голове.

Beauty Fresh

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом

Нігті

Як доглядати за нігтями взимку: перші кроки до краси в холодну пору року