Виновник торжества: 5 продуктов, которые вызывают целлюлит

Целлюлит – это страх каждой девушки и почти у каждой девушки он имеется. Избавиться от него можно с помощью массажей, регулярной физической нагрузки и правильного питания. Рассказываем, какие продукты могут спровоцировать появление апельсиновой корки.

Игристые вина, газировка

Именно любимое всеми девочками просекко, а также различные напитки, содержащие двуокись углерода – это враз красивой фигуры номер один и провокатор появления целлюлита на твоих бедрах. Исключи их из свого рациона и наслаждайся результатом.

Кофеин

Многие из нас любят начинать утро с чашечки крепкого, однако даже одна чашка кофе в день снижает кровообращение и провоцирует появление целлюлита. Замени кофе натуральным чаем, желательно зеленым, ведь именно он способствует похудению.

Сахар

Достаточно съесть 80 г сахара, и число свободных радикалов в женском организме увеличивается почти в полтора раза. Из-за этого стенки артерий и сосудов теряют свою эластичность, кровообращение снижается и начинается формирование целлюлита. К тому же сахар усиливает жажду, а именно обилие жидкости влияет на эффект «апельсиновой корки».

Алкоголь

Всего 50 граммов алкогольных напитков увеличивает процент жира в крови и замедляет кровообращение. Кроме того спиртные напитки увеличивают уровень эстрогена в крови и препятствуют всасыванию усвоению витаминов. Поэтому если ты решила избавиться от целлюлита – переставай пить пиво, вино или другие алкогольные напитки.

Хлебобулочные изделия

Особенно из обработанной пшеницы. Лектин – это элемент природного происхождения, который очень токсичен для организма. Он содержится в пшенице и может вызвать пищевую аллергию. Если вы хотите избежать появления целлюлита, старайтесь избегать продуктов на основе пшеничной муки. Помните, что сейчас ее добавляют во многие продукты – например, соусы, сосиски, бульонные кубики и так далее.

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

События

22 ноября в Киеве состоится Make-Up Tochka 2019!

Новинки

Топ-5 работающих способов для ухода за лицом

Новинки

Тест редактора: бьюти-бокс премиум Be Special от Beauty.ua Box

Новинки

Всё для красивой осени: что внутри новых Beauty Box «Be Special»

Губы

Без инъекций: топ-8 пламперов для увеличения объема губ

Стрижки и причёски

Удлиненная челка: 7 потрясающих идей для модного образа

Коллекции

Как одеваться этой осенью: 6 образов от украинских дизайнеров

Лицо

Настоящее спасение: топ-8 патчей под глаза, которые работают

Как носить

Плиссированная юбка: как носить эту стильную деталь гардероба

Стрижки и причёски

Стрижка боб-каре: 7 модных вариантов, которые ты захочешь повторить

Губы

Подводя черту: топ-10 безупречных карандашей для губ

Уход за волосами

Не хватает объема? Пудра для волос: что это такое и лучшие средства

Лицо

Проснуться с идеальной кожей: лучшие корейские ночные маски для лица

Как носить

Хочешь выглядеть стройнее? Одежда, которая полнит

Здоровое питание

Чизкейк без выпечки: топ-5 вкуснейших рецептов

Ногти

Красивый френч: 20+ крутых идей, которые ты захочешь повторить