Beauty hack: як доглядати за волоссям у міжсезоння

P

Міжсезоння — не найсприятливіший період для волосся, адже він пов’язаний з різними проблемами.

Багато жінок спостерігають посилення сухості, ламкості й тьмяності. А деякі страждають від досить інтенсивного випадіння. Чому так відбувається? Причина погіршення вигляду й ослаблення волосся пов’язана з нестачею в організмі важливих вітамінів і мікроелементів. Але хороша новина полягає в тому, що повернути волоссю силу, блиск навіть у період міжсезоння цілком реально! Перевіреними порадами ділимося у статті.

Правильне харчування та достатня кількість вітамінів

Нестача поживних речовин негативно відбивається на стані шкіри, нігтів, волосся. Подбайте, щоб у вашому щоденному раціоні були присутні такі продукти:

  • свіжі овочі й фрукти;
  • горіхи й рослинні олії;
  • жирна риба, зелень;
  • дієтичні сорти м’яса.

Також після консультації з фахівцем можна почати приймати вітамінно-мінеральні комплекси, які містять корисні для волосся компоненти: поліненасичені жирні кислоти, цинк, фолієву кислоту.

волоссям у міжсезоння

Професійна косметика для відновлення волосся

Правильно підібрані засоби для догляду за волоссям, наприклад, із серії https://eva.ua/ua/brnd-81435/, перешкоджають випадінню, зміцнюють фолікули, усувають проблему пористості. Такі засоби містять корисні компоненти, які забезпечують регенерувальний та захисний вплив.

У період міжсезоння у вас мають бути такі відновлювальні продукти для догляду за волоссям:

  • шампуні, які забезпечують дбайливе очищення, надають антиоксидантну підтримку;
  • бальзам або кондиціонер для захисту кольору та глибокого зволоження волосся;
  • маски, що живлять волосся, стимулюють його ріст і захищають від несприятливих зовнішніх чинників.

Також у догляд за волоссям треба додати олії для відновлення посічених кінчиків, термозахисні засоби.

Робіть масаж голови

На думку експертів-трихологів, масаж голови, який виконується протягом 5 хвилин, запобігає випадіння волосся. Візьміть за правило легко масажувати голову кінчиками пальців під час миття. Також корисно перед сном розчісуватися спеціальною масажною щіткою: такі маніпуляції стимулюють відновлення кровообігу шкіри голови, зміцнюють волосяні фолікули.

У міжсезоння важливо не тільки правильно доглядати за волоссям і споживати достатню кількість вітамінів, але й постаратися відмовитися від фарбування, хімічної завивки.

Beauty Fresh

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?