Beauty hack: як доглядати за волоссям у міжсезоння

P

Міжсезоння — не найсприятливіший період для волосся, адже він пов’язаний з різними проблемами.

Багато жінок спостерігають посилення сухості, ламкості й тьмяності. А деякі страждають від досить інтенсивного випадіння. Чому так відбувається? Причина погіршення вигляду й ослаблення волосся пов’язана з нестачею в організмі важливих вітамінів і мікроелементів. Але хороша новина полягає в тому, що повернути волоссю силу, блиск навіть у період міжсезоння цілком реально! Перевіреними порадами ділимося у статті.

Правильне харчування та достатня кількість вітамінів

Нестача поживних речовин негативно відбивається на стані шкіри, нігтів, волосся. Подбайте, щоб у вашому щоденному раціоні були присутні такі продукти:

  • свіжі овочі й фрукти;
  • горіхи й рослинні олії;
  • жирна риба, зелень;
  • дієтичні сорти м’яса.

Також після консультації з фахівцем можна почати приймати вітамінно-мінеральні комплекси, які містять корисні для волосся компоненти: поліненасичені жирні кислоти, цинк, фолієву кислоту.

волоссям у міжсезоння

Професійна косметика для відновлення волосся

Правильно підібрані засоби для догляду за волоссям, наприклад, із серії https://eva.ua/ua/brnd-81435/, перешкоджають випадінню, зміцнюють фолікули, усувають проблему пористості. Такі засоби містять корисні компоненти, які забезпечують регенерувальний та захисний вплив.

У період міжсезоння у вас мають бути такі відновлювальні продукти для догляду за волоссям:

  • шампуні, які забезпечують дбайливе очищення, надають антиоксидантну підтримку;
  • бальзам або кондиціонер для захисту кольору та глибокого зволоження волосся;
  • маски, що живлять волосся, стимулюють його ріст і захищають від несприятливих зовнішніх чинників.

Також у догляд за волоссям треба додати олії для відновлення посічених кінчиків, термозахисні засоби.

Робіть масаж голови

На думку експертів-трихологів, масаж голови, який виконується протягом 5 хвилин, запобігає випадіння волосся. Візьміть за правило легко масажувати голову кінчиками пальців під час миття. Також корисно перед сном розчісуватися спеціальною масажною щіткою: такі маніпуляції стимулюють відновлення кровообігу шкіри голови, зміцнюють волосяні фолікули.

У міжсезоння важливо не тільки правильно доглядати за волоссям і споживати достатню кількість вітамінів, але й постаратися відмовитися від фарбування, хімічної завивки.

Beauty Fresh

Події

В Gorodok Gallery розпочався фестиваль мобільного фотомистецтва "1000 шедеврів знятих на смартфон"

Здорове харчування

Скільки води потрібно пити, щоб шкіра була красивою та сяючою

Аромат

Топ-10 фруктових ароматів, які ти полюбиш цим літом

Здорове харчування

Секрет здоров'я і краси: 8 смачних і корисних смузі з авокадо

Beauty Book

Ретинол

Події

Гурт СКАЙ вперше дасть великий концерт у Палаці Спорту до Дня Києва

Новинки

Невинне задоволення: 5 книжок про вино, здоров’я та красу

Події

Чим здивувати маму на День матері: ТОП-5 ідей для подарунка, які не залишать її байдужою

Новинки

Внутрішня краса: 5 книжок про здоров’я

Тренди

Втілюємо ідеї макіяжу з TikTok: що знадобиться

Догляд за волоссям

ТОП-6 порад по догляду за волоссям навесні

Новинки

Щасливе тіло: ТОП-5 книжок про те, як бути у формі

Обличчя

Skin cycling – трендова система догляду за обличчям, яка зробить твою шкіру ідеальною

Очі

ТОП-4 рекомендації, які допоможуть тобі відростити брови, як в Instagram

Anti-age

Як правильно вживати колаген: рецепт сяючої шкіри від Mary Kay

Тіло

Must visit: 5 причин закохатися в аюрведичний комплекс Shambala Wellness Club