Новый wellnes-тренд "хюгге": что это и почему все о нем говорят

Слово "хюгге" появилось еще в 2016 году, и даже вошло в список самых популярных слов года. Его невозможно дословно перевести на русский язык, но оно эквивалентно комфорту.

Философии хюгге медленно, но уверенно захватывает мир , на эту тему в 2017 было написано более десятка книг. Самой популярной книгой о хюгге, или датских секретах счастья, считается книга Ану Партанен "Нордическая теория всего: в поисках лучшей жизни" ("The Nordic Theory of Everything: In Search of a Better Life"). Ее даже советует известная американская телеведущая Опра Уинфри. 

Что такое "хюгге"

Слово "хюгге" проще всего перевести как уют. В северных странах именно уют считается залогом счастья. Поэтому его так культивируют, поэтому он стал их образом жизни: неторопливым, наполненным теплотой и комфортом, но при этом дизайнерски выверенным. 

что такое хюгге

То есть образ жизни в стиле хюгге - это создание атмосферы тепла, уюта, умение наслаждаться каждой минутой жизни, гостепреимство и семейные ценности.

Приблизится к пониманию хюгге можно только проведя время в расслабленной обстановке с самим собой и с любимыми людьми. 

Как жить в стиле "хюгге": датские секреты счастья

Сделайте свой дом уютным

Датчане, как и жители Голландии и Швеции, предпочитают простой дизайн с множеством домашних растений, свечей и гирлянд,  мохнатых подушек, вязаных пледов, украшениями и мебелью из дерева. Камин также является важным атрибутом домашнего уюта. Семейные фотографии и книги создают атмосферу дома. 

хюгге

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не глинтвейном единым: 3 волшебных горячих алкогольных напитка

Носите комфортную одежду

Пиковым сезоном для хюгге считается зима, когда можно надеть на себя массу теплой одежды, будь она со скандинавскими узорами, простой вязки или из клетчатой фланели. Главное - простота и комфорт, поэтому важно выбирать одежду из натуральных тканей. 

рецепт счастья

Научитесь радоваться простым вещам

Ужин в кругу друзей, чтение книги с котом на коленях, прогулка с собакой или горячая ванна с любимым - вот, чему радуются люди из северных стран. 

секреты датского счастья

Чаще проводите время с семьей и друзьями

Ночные посиделки за кружкой глега или какао, настольные игры и гул радостных голосов помогут создать расслабленную интимную атмосферу. А также узнать своих близких получше, укрепить родственные связи. 

рецепты датского счастья

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 идеальных книг для уютных зимних вечеров

Заведите хобби

Научитесь делать что-то своими руками, даже если у вас это не слишком хорошо получается. Это может быть рисование, оригами, лепка из глины, вязание, резьба по дереву, плетение корзин или просто уход за домашними растениями — главное, чтобы вам было интересно. К тому же, все, созданное вами будет сделано с любовью.

хюгге суть

 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Його слабкі місця: ерогенні зони у чоловіків

Фарбування

Фарбування волосся шатуш: варіант ідеальної літньої зачіски

Очі

Топ-7 базових палеток тіней, які потрібні в кожній косметичці

Фітнес та дієти

Топ-11 способів прибрати живіт і боки за 30 днів

Фітнес та дієти

Не всьому голова: 4 корисні альтернативи хлібу

Фітнес та дієти

7 кілограмів за 7 днів: що потрібно знати про дієту «Улюблена»?

Догляд за волоссям

Натуральний склад: особливості та рецепти масок для волосся з медом

Догляд за волоссям

Б'юті-хакі: як візуально зробити волосся густішим?

Як носити

Колір мокко: як носити наймодніший відтінок весняно-літнього сезону

Здорове харчування

Пізня вечеря: правила, які допоможуть тобі не набрати зайву вагу

Фітнес та дієти

Чи можна спалити 2000 ккал за день? Немає нічого неможливого!

Фітнес та дієти

Не захоплюйся: 5 фруктів із високим вмістом цукру та чим їх замінити

Події

Connecting Women: бранч про красу, здоров'я та силу жіночності

Фітнес та дієти

Здорове харчування: з чим поєднувати кус-кус, щоб отримати максимум користі

Фітнес та дієти

Калиновий чай: чим він корисний для організму і як його приготувати?

Фітнес та дієти

І все ніяк: 5 причин, чому ти тренуєшся, але не худнеш