Новый wellnes-тренд "хюгге": что это и почему все о нем говорят

Слово "хюгге" появилось еще в 2016 году, и даже вошло в список самых популярных слов года. Его невозможно дословно перевести на русский язык, но оно эквивалентно комфорту.

Философии хюгге медленно, но уверенно захватывает мир , на эту тему в 2017 было написано более десятка книг. Самой популярной книгой о хюгге, или датских секретах счастья, считается книга Ану Партанен "Нордическая теория всего: в поисках лучшей жизни" ("The Nordic Theory of Everything: In Search of a Better Life"). Ее даже советует известная американская телеведущая Опра Уинфри. 

Что такое "хюгге"

Слово "хюгге" проще всего перевести как уют. В северных странах именно уют считается залогом счастья. Поэтому его так культивируют, поэтому он стал их образом жизни: неторопливым, наполненным теплотой и комфортом, но при этом дизайнерски выверенным. 

что такое хюгге

То есть образ жизни в стиле хюгге - это создание атмосферы тепла, уюта, умение наслаждаться каждой минутой жизни, гостепреимство и семейные ценности.

Приблизится к пониманию хюгге можно только проведя время в расслабленной обстановке с самим собой и с любимыми людьми. 

Как жить в стиле "хюгге": датские секреты счастья

Сделайте свой дом уютным

Датчане, как и жители Голландии и Швеции, предпочитают простой дизайн с множеством домашних растений, свечей и гирлянд,  мохнатых подушек, вязаных пледов, украшениями и мебелью из дерева. Камин также является важным атрибутом домашнего уюта. Семейные фотографии и книги создают атмосферу дома. 

хюгге

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не глинтвейном единым: 3 волшебных горячих алкогольных напитка

Носите комфортную одежду

Пиковым сезоном для хюгге считается зима, когда можно надеть на себя массу теплой одежды, будь она со скандинавскими узорами, простой вязки или из клетчатой фланели. Главное - простота и комфорт, поэтому важно выбирать одежду из натуральных тканей. 

рецепт счастья

Научитесь радоваться простым вещам

Ужин в кругу друзей, чтение книги с котом на коленях, прогулка с собакой или горячая ванна с любимым - вот, чему радуются люди из северных стран. 

секреты датского счастья

Чаще проводите время с семьей и друзьями

Ночные посиделки за кружкой глега или какао, настольные игры и гул радостных голосов помогут создать расслабленную интимную атмосферу. А также узнать своих близких получше, укрепить родственные связи. 

рецепты датского счастья

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 идеальных книг для уютных зимних вечеров

Заведите хобби

Научитесь делать что-то своими руками, даже если у вас это не слишком хорошо получается. Это может быть рисование, оригами, лепка из глины, вязание, резьба по дереву, плетение корзин или просто уход за домашними растениями — главное, чтобы вам было интересно. К тому же, все, созданное вами будет сделано с любовью.

хюгге суть

 

Beauty Fresh

Обличчя

Тонік для жирної шкіри: як вибрати і правильно користуватися

Здорове харчування

Інсуліновий індекс продуктів: чим він важливий і як правильно впровадити його в раціон

Обличчя

Креми для жирної шкіри: як вибрати і на що звернути увагу

Нігті

Як правильно зробити форму нігтів: поради, типи та часті помилки

Догляд за волоссям

Як збільшити густоту волосся: ефективні поради для жінок

Wellnes&travel

Як сісти на шпагат: поради тренерів, вправи та безпечна техніка

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім