Новый wellnes-тренд "хюгге": что это и почему все о нем говорят

Слово "хюгге" появилось еще в 2016 году, и даже вошло в список самых популярных слов года. Его невозможно дословно перевести на русский язык, но оно эквивалентно комфорту.

Философии хюгге медленно, но уверенно захватывает мир , на эту тему в 2017 было написано более десятка книг. Самой популярной книгой о хюгге, или датских секретах счастья, считается книга Ану Партанен "Нордическая теория всего: в поисках лучшей жизни" ("The Nordic Theory of Everything: In Search of a Better Life"). Ее даже советует известная американская телеведущая Опра Уинфри. 

Что такое "хюгге"

Слово "хюгге" проще всего перевести как уют. В северных странах именно уют считается залогом счастья. Поэтому его так культивируют, поэтому он стал их образом жизни: неторопливым, наполненным теплотой и комфортом, но при этом дизайнерски выверенным. 

что такое хюгге

То есть образ жизни в стиле хюгге - это создание атмосферы тепла, уюта, умение наслаждаться каждой минутой жизни, гостепреимство и семейные ценности.

Приблизится к пониманию хюгге можно только проведя время в расслабленной обстановке с самим собой и с любимыми людьми. 

Как жить в стиле "хюгге": датские секреты счастья

Сделайте свой дом уютным

Датчане, как и жители Голландии и Швеции, предпочитают простой дизайн с множеством домашних растений, свечей и гирлянд,  мохнатых подушек, вязаных пледов, украшениями и мебелью из дерева. Камин также является важным атрибутом домашнего уюта. Семейные фотографии и книги создают атмосферу дома. 

хюгге

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не глинтвейном единым: 3 волшебных горячих алкогольных напитка

Носите комфортную одежду

Пиковым сезоном для хюгге считается зима, когда можно надеть на себя массу теплой одежды, будь она со скандинавскими узорами, простой вязки или из клетчатой фланели. Главное - простота и комфорт, поэтому важно выбирать одежду из натуральных тканей. 

рецепт счастья

Научитесь радоваться простым вещам

Ужин в кругу друзей, чтение книги с котом на коленях, прогулка с собакой или горячая ванна с любимым - вот, чему радуются люди из северных стран. 

секреты датского счастья

Чаще проводите время с семьей и друзьями

Ночные посиделки за кружкой глега или какао, настольные игры и гул радостных голосов помогут создать расслабленную интимную атмосферу. А также узнать своих близких получше, укрепить родственные связи. 

рецепты датского счастья

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 идеальных книг для уютных зимних вечеров

Заведите хобби

Научитесь делать что-то своими руками, даже если у вас это не слишком хорошо получается. Это может быть рисование, оригами, лепка из глины, вязание, резьба по дереву, плетение корзин или просто уход за домашними растениями — главное, чтобы вам было интересно. К тому же, все, созданное вами будет сделано с любовью.

хюгге суть

 

Beauty Fresh

Губи

Перламутрова помада: кому підходить і як уникнути ефекту «з 90-х»

Догляд за волоссям

Здорове волосся починається зі шкіри голови: прості правила, які дійсно працюють

Обличчя

Ice face: що насправді відбувається зі шкірою, коли ти занурюєш її в лід

Тіло

Суха щітка для тіла: як правильно користуватися і чи справді вона працює

Тіло

Як омолодити руки без ін’єкцій: 6 ефективних методів, які працюють після 30

Обличчя

Макіяж 90-х і 2000-х повернувся: як виглядати сучасно, а не застаріло

Краса Anti-age

Гормональний дисбаланс у жінок: як гормони впливають на шкіру, волосся і вагу

Краса Anti-age

Стресовий живіт: як кортизол сприяє накопиченню жиру на животі та що з цим робити

Нігті

Пастельний манікюр 2026: 7 відтінків, які виглядають дорого і омолоджують руки

Біохакніг

Берберин для схуднення та метаболізму: чи справді це «натуральний Ozempic»

Anti-age

Перша ознака старіння шкіри: що змінюється раніше за зморшки і як це зупинити

Тіло

Олія для тіла: ТОП-7 найкращих засобів – від сухості до сяйва шкіри

Тренди

М’ятні тіні – тренд весни 2026: як носити, з чим поєднувати і кому підходять

Губи

Messy lips 2026: як зробити ефект зацілованих губ – 3 техніки + продукти

Стрижки та зачіски

Модні перехідні стрижки на весну 2026: як оновити волосся без втрати довжини

Здорове харчування

3 рецепти локшини з високим вмістом білка для ситої вечері без шкоди фігурі