Жизнь – это постоянное движение, поэтому отсутствие личностного роста и саморазвития нередко приводит к затяжным депрессиям. И, наоборот, даже маленькие победы приносят множество приятных минут. Не стоять на месте, развиваться и быть счастливой помогут вот эти советы и правила:
Чем тяжелее труд, тем приятнее победа
Ты наверняка замечала, что самые сложные задачи приносят самые классные бонусы, а заслуженный отдых в разы приятнее чем тот, который достался легко. Именно этот контраст между тяжелыми, но плодотворными буднями и яркими выходными, добавляет красок в нашу жизнь, а воспоминания или планирование отпуска мечты заставляет почувствовать себя счастливой.
Знания лишними не бывают
Ладно-ладно, если говорить о школе или университете, то бывают, но мы-то давно не школьницы, правда? Поэтому не стоит откладывать приглянувшиеся курсы, испанского, чилийской кухни, бачаты или макраме. Если знания сами тебя позвали, есть большой шанс, что короткие курсы выльются в интересные знакомства, новый карьерный виток или просто ощущение счастья от того, что занимаешься интересным делом.
Читайте также
Общественное мнение не всегда важно
Чем старше мы становимся, тем лучше понимаем: не стоит вестись на общественное “надо”. Соответствие чужим требованиям ведет к разочарованиям, неудовлетворенности и максимально отдаляет тебя от счастливой жизни.
Знакомства с увлеченными людьми помогают в саморазвитии
Чем больше активных и увлеченных своим делом людей в твоем окружении, тем проще тебе будет найти мотивацию и вдохновение для саморазвития. Друзья и более опытные коллеги всегда помогут сделать первый шаг, расскажут с чего они начинали свой путь и дадут правильный совет. Такая поддержка поможет тебе раскрыть свой потенциал и позволит почувствовать себя нужной и счастливой.
Ошибки – это шаг вперед
Не бойся ошибаться, так как ошибки – это показатель того, что ты не стоишь на месте. Более того, они не хуже побед способны помочь тебе раскрыть свой потенциал. Главное правило – анализируй, запоминай и делай выводы, чтобы не наступать два раза на одни и те же грабли.
Визиты к психологу или карьерному коучу помогут найти свой путь
Бездействие может привести к депрессии, да и нелюбимую работу не назовешь хорошим путем к счастью. Поэтому, если не можешь найти силы, чтобы развиваться и двигаться дальше, обратись к психологу, а карьерный коуч поможет разобраться в приоритетах и найти дело, которое будет удовлетворять и приносить удовольствие.
