Веселые выходные: как избавиться от похмелья раз и навсегда

Как избавиться от сильного похмелья, когда ты провела веселые и роскошные выходные и теперь не можешь прийти в чувства? Есть несколько эффективных методов. 

Вопрос о том, как быстро избавиться от похмелья (особенно в понедельник утром) — это один из вечных вопросов современности, который не дает покоя многим мыслителям и творческим людям. 

И, конечно, на него нашли ответ. Ведь это не какой-нибудь ненужный вопрос о смысле жизни, а серьезная насущная проблема знакомая каждому из нас. 

Поэтому,  если ты планируешь яркую алкогольную вечеринку, то записывай эти советы и запоминай. Пригодятся. 

Пей много воды

По утру после вечеринки тебе обязательно захочется осушить озеро и заполнить себя жидкостью. Однако, пить воду в невероятных количествах нужно намного раньше.

как избавиться от похмелья

Ты уже пришла домой и собираешься спать? Перед сном залей в себя несколько стаканов воды.
Будет сложно, но это нужно. Утром ты поймешь почему. 

Ведь алкоголь высасывает из нас всю жидкость, а так ты добавишь в организм еще немного и даже понизишь влияние спирта в желудке.

Выспись 

Есть возможность выспаться? Обязательно сделай это. Твоему организму нужно время на восстановление, поэтому если ты можешь спать столько сколько хочешь, то обязательно это сделай. 

Спорт и душ

Этот вариант идеально подходит для самых активных и сильных. Особенно, если у тебя нет времени, чтобы долго спать.
Обязательно прими контрастный душ — он поможет тебе прийти в себя, проснуться и очнуться. А после душа сделай легкую зарядку.

Такая активность поможет «разогнать» лимфу и остатки токсинов в организме, а значит быстрее сможешь прийти в себя. 

Съешь бургер 

Этот совет не понравится многим поклонницам ЗОЖа и те, кто сидит на диете. Однако, если ты читаешь эту статью, то ты к ним не относишься.

как избавиться от похмелья

После всех манипуляций, которые указаны выше, обязательно отправляйся в фастфуд и закажи себе самый большой и вредный бургер.

Магия вредной еды в борьбе с похмельем до сих пор неразгаданна, но она работает.

Жирное и вредное очень быстро поможет тебе избавиться от похмелья. 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

HIIT тренування для жінок: як схуднути швидко вдома без залу

Обличчя

Почервоніння шкіри обличчя: причини та як його прибрати

Здорове харчування

Чи поправляються від колагену: міф чи реальність?

Нігті

Скловолокно для нарощування нігтів: що це, переваги та секрети ідеального манікюру

Обличчя

Як прибрати апельсинову кірку на обличчі: домашні методи й професійні процедури

Обличчя

Тональні креми для жирної шкіри: як вибрати і які найкраще працюють

Обличчя

Чому лущиться шкіра обличчя та тіла і що з цим робити

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Нігті

Як відновити нігті після гель-лаку: домашні й салонні методи

Стрижки та зачіски

Коли можна стригти волосся: як обрати найкращий день для оновлення

Обличчя

Тонік для жирної шкіри: як вибрати і правильно користуватися

Здорове харчування

Інсуліновий індекс продуктів: чим він важливий і як правильно впровадити його в раціон

Обличчя

Креми для жирної шкіри: як вибрати і на що звернути увагу

Нігті

Як правильно зробити форму нігтів: поради, типи та часті помилки

Догляд за волоссям

Як збільшити густоту волосся: ефективні поради для жінок

Wellnes&travel

Як сісти на шпагат: поради тренерів, вправи та безпечна техніка