Только 2 месяца назад Бейонсе во второй раз стала мамой, родив своему супругу Джей-Зи близнецов Руми и Се Картер, и уже демонстрирует прежние формы! На своем официальном сайте певица разместили целую коллекцию фото, на которых позирует в коротких шортах и кроп-топе: плоский живот, тонкая талия и объемные подтянутые ягодицы. Бейонсе удивила всех, ведь выносить близнецов – задача не из легких: во время двойной беременности женщины в два раза больше набирают лишнего веса. А избавиться потом от «беременных» килограммов бывает куда сложнее, чем после рождения одного ребенка. Но Бейонсе справилась с задачей на твердую пятерку: благодаря правильному питанию и спорту во время беременности, звезде оказалось куда проще худеть после вторых родов.
Рождение близнецов не мешает Бейонсе наслаждаться светской жизнью: в этом сексуальном образе певица сходила на концерт рэпера Кендрика Ламара, где с удовольствием танцевала в компании своей 5-летней дочерь Блу Айви. Короткие джинсовые шорты со шнуровкой от Coal 'N Terry, спортивный желтый кроп-топ Fila, миллитари жакет от Mistress Rocks Би дополнила яркими аксессуарами – массивными ботинками с красными шнурками от Dsquared2 и сумкой Louis Vuitton.
Бейонсе показала стройную фигуру после рождения близнецов
По словам инсайдера, общавшимся с People, Бейонсе возобновляет свои тренировки, но возвращаться на сцену пока не спешит: певица хочет как можно дальше побыть рядом со своими новорожденными детьми и уделить внимание Блу Айви.
Вот так Бейонсе выглядит спустя 2 месяца после родов
Что касается тренировок, свою стройность Бейонсе поддерживает регулярными и сложными тренировками. Певица занимается 6 раз в неделю: бег, ходьба, силовые упражнения, бокс, упражнения на балансирование и обязательная растяжка. Личный тренер Бейонсе, Марко Борджес, разработал для нее мультифункциональную и мобильную программу, которую каждый раз меняет, как только певице необходима смена нагрузки. Среди ее любимых упражнений – приседания с гантелями, растяжка в положении лежа с полотенцем, накинутым на ноги, а также упражнения на стуле для баланса.
Как фигура Бейонсе после вторых родов?
