Без права на ошибку: как Меган Маркл снимает стресс перед свадьбой

До главной свадьбы года остаюсь всего пару дней и можешь себе только представить, что в эти минуты чувствует Меган Маркл. Мы узнали, как она снимает стресс перед важным событием.

Когда тебя и твоего избранника называют неидеальной парой, ведь ты американка, старше него на три года, еще и побывала замужем. Раньше за такое лишали престола, но чувства оказались сильней и в итоге добро победило.

Естественно, когда ты не имеешь права на ошибку и весь мир ждет этого события, как второго пришествия – напряжение только возрастает. Чтобы снять напряжение Меган и Гарри по вечерам расслабляются за бокальчиком красного сухого, но естественно в допустимых нормах. Именно это сообщили представители Кенсингтонского дворца.

Меган Маркл

К слову, это не единственное ее увлечение и способ расслабиться. Она также регулярно ходит на специальные тренировки, которые помогают успокоиться.

«Меган регулярно делает упражнения, дыхательные в том числе, чтобы снять напряжение. Это своего рода микс йоги и пилатеса, но разрабатывалась программа конкретно для будущей герцогини. Ежеденевно Меган и Гарри много гуляют по парку на территории дворца. А утро она начинает с медитации», - сообщил источник одному британскому интернет-изданию.

В дополнение ко всему этому Меган также практикует стрейчинг и пилатес со своим инструктором Хизер Дорак. Также на регулярной основе девушка делает массаж лица и тела, чтобы выглядеть на свадьбе потрясающе. Эти и другие бьюти-процеуры Мэг позволяет делать только одному человеку Николо Джоссу, который уже давно работает с такими голливудскими звездами, как Кейт Мосс и Алисия Кис.

Меган Маркл

Пока все еще остается тайной, кто будет делать макияж и прическу для невесты, а также кто станет автором подвенечного платья. Но мы уж не можем дождаться.

Beauty Fresh

Здорове харчування

Як підкреслити смак страв без зайвої солі: секрети від шеф-кухаря

Anti-age

Скільки потрібно рухатися щодня, щоб перемогти гормональний брейн-фог

Wellnes&travel

Чому у дорослому віці важко зберігати дружбу: три причини, про які мовчать всі

Обличчя

Акне на обличчі: як лікувати прищі вдома без шкоди для шкіри

Anti-age

Маленькі звички замість грандіозних планів: як справді працює age-management

Фітнес та дієти

Як проявити співчуття до людей, які живуть у захаращених або занедбаних умовах

Beauty Book

Гідрофільна олія

Anti-age

Як зменшити стрес і відчути більше радості: дві звички, яких бракує сучасним жінкам

Новинки

«Аврора» підтримала кампанію «16 днів проти насильства» разом із «Ла Страда–Україна»

Здорове харчування

Як відмовитись від солодкого: поради, які реально працюють

Обличчя

VK Cosmetics – це косметика, що діє, для жінок, які діють

Beauty Book

Пептиди для шкіри

Обличчя

Ніацинамід: що це, для чого потрібен і як правильно використовувати у догляді

Wellnes&travel

Шлях поза самокритикою: як звільнитися від внутрішнього судді

Нігті

Гель для нарощування нігтів: як вибрати, користуватися та доглядати

Wellnes&travel

Чому штучний інтелект не має бути твоїм “найкращим другом”