Курение

Всем известно, что курение вредно для здоровья, но оно также весьма негативно сказывается на состоянии нашей кожи. Кроме того, постоянное курение сигарет также способствует образованию носогубных морщин из-за постоянных затяжек.

Касания глаз

От усталости и постоянной работы за компьютером мы привыкли часто тереть глаза. К сожалению, такая невинная на первый взгляд привычка может привести к преждевременному старению кожи в зоне вокруг глаз и ломкости ресничек. Ты же не хочешь получить лишние морщинки? Тогда постарайся касаться глаз как можно реже и делай специальную гимнастику глаз.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Омоложение без операций: 5 лучших бьюти-средств с ретинолом

Пренебрежение защитой от солнца

Старение лица и тела происходит также из-за ультрафиолетовых лучей, которым подвержена наша кожа летом, особенно на отдыхе. Поэтому твой тональный крем в обязательном порядке должен иметь SPF-фактор, а тело нужно смазывать солнцезащитным кремом при каждом длительном контакте с солнцем. Также не забываем о солнцезащитных очках и шляпах.

Нога на ногу

Какая же девушка не хочет иметь красивые и стройные ноги? А знаешь ли ты, что популярная и весьма удобная поза «нога на ногу» формирует сетку расширенных вен на ногах и даже может привести к варикозу? Не стоит торопить события и самостоятельно провоцировать возникновение такой проблемы – старайся ставить ноги ровно друг возле друга.

Декоративная косметика

Одной из причин старения кожи является и слишком частое использование декоративной косметики. И хотя beauty-индустрия развивается и открывает все новые и новые полезные для кожи компоненты, не стоит забывать, что наиболее комфортно наша кожа чувствует себя без макияжа. Поэтому сразу же, как только ты пришла домой, снимай косметику, а в выходные дни балуй свою кожу ее отсутствием.

Молоко

Как думаешь, почему еще стареет кожа? Ты удивишься, но слишком большое количество выпитого в день молока также может провоцировать нарушение работы сальных желез и закупоривание пор – а все из-за андрогенов, которые и содержатся в этом вкусном напитке.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Улучшить ситуацию: правила макияжа, которые следует изменить после 40 лет

Обогревательные приборы

К сожалению, даже наша привычка греться в холодные дни (такие, как сейчас) приводит к старению из-за чрезмерной сухости воздуха. Кожа становится менее эластичной и теряет свою упругость намного быстрее. Поэтому старайся включать обогревательные приборы хотя бы не чаще двух раз в день, а если есть возможность – вообще обходись без них.