Кожна дівчина знає, що зморшки — неминуча частина життя. Кожна розумна дівчина знає, як їх прибрати, а мудра — як уповільнити процес старіння шкіри, щоб не хвилюватися про появу глибоких зморшок на обличчі років так до 40!

Сьогодні ми вирішили провести лікбез по зморшках і розповісти про них усе, що може цікавити кожну з нас.

Які бувають зморшки

Зморшки на обличчі бувають двох типів: дрібні (від стресу, проблем зі здоров'ям тощо) і мімічні (найглибші). Мімічні відображають міміку обличчя, тому краще частіше посміхайтеся, якщо не хочете заробити глибокі "зморшки злості" на лобі та переніссі. Або беріть приклад із Вікторії Бекхем, яка якось жартома сказала, що не виражає емоцій обличчям, щоб уникнути зморшок.

До речі, мімічні зморшки важко розгладити, тому за шкірою обличчя рекомендується стежити не з 30 років, як це роблять багато дівчат, а з 16. Щоб уповільнити старіння шкіри й запобігти передчасній появі зморшок, рекомендується саме з юних років розробити особливий ритуал щоденного догляду за обличчям. А саме: очищення шкіри (міцелярна вода, гелі або пінки для вмивання), відновлення нормального pH-балансу (тонік або міст), зволоження (крем і сироватки), захист від сонця (і навіть узимку!).

Процес старіння шкіри також залежить від її типу. Наприклад, у дівчат із жирною шкірою перші дрібні зморшки почнуть з’являтися до 25 років, а ось у дівчат із сухою шкірою — вже до 18. Тому важливо підбирати засоби для догляду саме для свого типу шкіри.

Ще один момент: і дрібні, і мімічні зморшки в першу чергу з’являються саме на шкірі навколо очей. Тому одного крему буде недостатньо, тут із 18 років рекомендується хоча б раз на тиждень застосовувати маски від зморшок навколо очей.

Причини появи зморшок

Дієти: дуже часто зморшки з’являються у жінок, які часто сидять на дієтах, особливо після 30. Процес позбавлення від зайвого жиру негативно впливає на шкіру, якщо цілеспрямовано не намагатися цьому запобігти. Щоб через схуднення не з’явилися зморшки, важливо приймати спеціальні вітамінні комплекси для шкіри та волосся, вітамін А (будівельний матеріал для клітин шкіри), а також не забувати про водний баланс.

Нездоровий спосіб життя: думаю, не секрет, що від куріння та частого вживання алкоголю зморшки з’являються вдвічі швидше, і їх вже нічим не розгладити. Нікотин та алкоголь уповільнюють обмінні процеси в клітинах, через що вони старіють і відмирають швидше, а відновлюється тільки половина з них. Це призводить до тьмяного кольору шкіри, стоншення стінок судин, повільної регенерації.

Стрес: негативні емоції погано позначаються на здоров’ї, а отже, і на стані шкіри. Уникайте стресів, більше спіть і менше гнівайтеся — це запорука молодості.

Як прибрати зморшки

Щоб швидко позбутися ознак старіння, важливо регулярно доглядати за шкірою. По-перше, якщо з'явилися зморшки, користуйтеся ліфтинговими масками для обличчя, а також колагеновими масками від зморшок навколо очей.

Народні рецепти масок для шкіри обличчя і навколо очей часто готують на основі олій, цілющих трав, кисломолочних продуктів, а також меду.

Основними компонентами косметичних засобів проти зморшок найчастіше є гіалуронова кислота, колаген, а також секрет равликів і зміїна отрута.

Фейсбілдінг від зморшок
Одним із ефективних методів боротьби зі зморшками є гімнастика для обличчя.

Фейсбілдінг від зморшок — це те ж саме, що й гримасування, тільки кожну емоцію потрібно виконувати в кілька підходів. Приділяйте фейсбілдінгу 10 хвилин на день, щоб уникнути передчасного старіння шкіри.

Як прибрати зморшки на обличчі за допомогою салонних процедур
Існує 5 ефективних методів боротьби зі старінням:

• Мезотерапія;
• Лазерне омолодження;
• Глибокий пілінг;
• Ін’єкції ботоксу;
• Контурна пластика.
• Кожну з них може призначити тільки косметолог за показаннями пацієнта.

Як прибрати зморшки на лобі вдома

Найкраще зі зморшками допомагають боротися натуральні сезонні продукти, а також мед, кисломолочні продукти й вівсянка.

Фрукти краще пюрирувати та накладати на обличчя 1-2 рази на тиждень. Сметану і сир рекомендується використовувати у складі масок. Найефективнішою вважається медово-сирна маска з вівсяними пластівцями. Готувати її просто: змішайте 1 ч. л. меду, 1 ст. л. сиру, 1 ст. л. сметани і 1 ст. л. пластівців. Якщо суміш вийшла занадто рідкою, додайте ще вівсяних пластівців. Нанесіть маску на обличчя і залиште на 20 хвилин. Потім змийте теплою водою та протріть обличчя тоніком.

Як прибрати зморшки під очима народними методами

Найкраще діють маски від зморшок навколо очей з огірка, кабачка і сирої картоплі. Усе, що потрібно, — відрізати від овочу дві дольки та прикласти до зони під очима на 15-20 хвилин. Потім потрібно вмитися холодною водою і нанести крем.