В этом материале мы поговорим о профилактике болезни и о самых яркий примерах среди звезд шоу-бизнеса, которые смогли побороть рак груди.

Профилактика рака молочной железы: как ухаживать за грудью

Женская грудь требует не меньшего ухода и наблюдательности, чем кожа, ногти или волосы. Более того, это твое здоровье, а красота это и есть прежде всего здоровье. Итак, несколько правил профилактики рака груди:

• Следует регулярно обследоваться, в идеале один раз в месяц после завершения месячных, особенно нерожавшим девушкам после 30 лет. Если же у тебя нет такой возможности, то посещай маммолога хотя бы один раз в 45 месяцев. Поверь, это правда важно.
• В связи с экологической ситуацией в мире, рекомендуем отказаться от алкоголя и никотина.
• Борись со стрессом, он также негативно влияет на здоровье твоей груди.
• Береги область груди, ее легко травмировать в метро в час пик, например, или в толпе на концерте.
• Следить за тем, чтобы на груди не прощупывались никакие уплотнения, изменение кожных покровов, ямочки или бугорки.
• Роды и кормление грудью. Дада, как бы это смешно не звучало, но до 30 лет тебе следует родить как можно раньше и обязательно кормить малыша грудью.

Первые признаки рака молочной железы

Увы, мы обязаны тебя предупредить сразу, хотя, конечно, каждая из нас думает, что с ней это не произойдет никогда. Проинформирована – значит вооружена.

Какие признаки показывают на то, что тебе пора к доктору?

• Новообразования любой формы – будь то мягкие, твердые большие или маленькие.
• Уплотнения в области подмышечных впадин.
• Сыпь или раздражения неизвестного происхождения (если это не аллергия на какуюлибо косметику).
• Отек груди (он также может появиться за несколько дней до месячных).
• Несимметричность молочных желез.
• Боль при нажатии на грудь.
• Выделения из сосков любого характера.

Известные женщины, поборовшие рак груди

Кайли Миноуг

«Рак груди вполне возможно побороть», однажды выразилась звезда.

И она сделала это. Чтобы побороть рак ей понадобился целый год, за который она перенесла операцию и несколько курсов химиотерапии. И уже спустя год она вышла на сцену здоровая и счастливая. После болезни Кайли всерьез пересмотрела свое питание и образ жизни. Она навсегда отказалась от гамбургеров и вредных газировок. Сегодня певица активно участвует в кампаниях, которые призывают женщин при малейших тревожных симптомах обращаться к врачу.

«При современном уровне развития медицины побороть рак молочной железы — абсолютно реальная задача. Важно, на какой стадии его обнаружат, — говорит Кайли. — После 40 лет каждая женщина должна регулярно приходить в клинику на осмотр. Только так можно спасти жизнь и здоровье».

Синтия Никсон

Любимица Миранда из сериала «Секс в большом городе» узнала о своем страшном диагнозе в 2002 году. В ее случае рак был наследственным (мама Синтии также страдала этим недугом, но также вылечилась). Синтия рекомендует всем женщинам обязательно делать маммограму хотя бы раз в полгода, потому что это, что упростит лечение, если болезнь будет выявлена на ранних стадиях.

После того, как Синтия вылечилась, она сыграла роль преподавателя поэзии Вивиан Биринг, больной раком, ради которой даже побрилась налысо. Эта работа была номинирована на театральную премию «Тони».

Соблюдайте вышеперечисленные правила и позаботьтесь о своем здоровье заранее, чтобы страшный диагноз не смог подкосить вашу счастливую жизнь!