Обертывания для похудения
Обертывание – одна из самых популярных салонных процедур, направленных на снижение веса, коррекцию фигуры и избавление от целлюлита. Активные компоненты, входящие в состав кремов и гелей, запускают биохимические процессы внутри тела, приводящие к похудению, а эфирные масла, глина и экстракты растений помогают разгладить рельеф кожи. Обертывания бывают горячими, холодными и контрастными.
Процедура проходит в несколько этапов:
- Легкий пилинг, который позволяет подготовить кожу к процедуре
- Нанесение смеси и пеленание при помощи бандажей
- Легкий массаж тела и нанесение лифтингового крема
Обрати внимание, что перед обертываниями и прочими салонными процедурами для похудения, стоит получить разрешение у врача, а если ты ожидаешь ребенка, то о подобных сеансах пока лучше забыть. Кроме того, если у тебя есть аллергии или хронические заболевания, обязательно расскажи об этом мастеру.
Распаривание в фитобочке
Фитобочка – это, по сути, сауна на одного, выполненная из натуральной древесины. Чаще всего используются кедр, дуб или сосна, так как их древесина выделяет целебные вещества, позитивно влияющие на организм человека.
Во время сеанса в фитобочке, происходит очищение пор и вывод токсинов из организма, активизируется обмен веществ и нормализуется работа нервной и сердечно-сосудистой системы. Регулярные посещения, одобренные твоим врачом, помогут расстаться и с лишними килограммами.
Этапы процедуры:
- Начинается процедура с контрастного душа. Кроме того, стоит снять с себя все украшения.
- Затем клиента провожают к фитобочке. Бочки бывают горизонтальными и вертикальными. В вертикальных расположены лавочки, позволяющие сидеть на протяжении сеанса. Во время процедуры голова будет располагаться вне бочки.
- Сеанс длится около 15-20 минут. После процедуры стоит заглянуть на антицеллюлитный массаж.
Читайте также
Лимфодренажный массаж
Если тебе нужно похудеть быстро и сделать это в определенных зонах, обрати внимание на лимфодренажный массаж. Во время этой процедуры из организма выводится лишняя жидкость и токсины, а отечность спадает.
Такой массаж может быть выполнен вручную или при помощи аппарата. Аппаратные процедуры делятся на вакуумные, микротоковые и сеансы с использованием давления сжатым воздухом. Ручной массаж тоже делится на несколько видов: глубокий, воздействующий на лимфатические сосуды, перерабатывающий лимфоузлы внутренний и воздействующий на капилляры поверхностный.
Перед записью на такой массаж, обязательно проконсультируйся с врачом.
