Зволожена та сяюча шкіра: програма-мінімум для догляду за обличчям і тілом

P

Весна - доволі тяжка пора року для нашої шкіри: відбувається перебудова організму на літній режим, відчувається нестача вітамінів, негативний вплив надає мінлива погода.

За короткий проміжок часу на шкіру можуть впливати холод (особливо при сильному вітрі), тепло, дедалі сильніше сонячне випромінювання, вологе весняне повітря. Тому навесні шкірі необхідно приділяти більше уваги. 

  • Програма-мінімум

Повернути шкірі сяйво та еластичність не так складно. Тобі не потрібно «заморочуватися» складними б'юті-процедурами та 5-ступінчастою рутиною догляду за шкірою, на які ти можеш витрачати значну суму своїх заощаджень. Головне - комплексний вплив і правильний домашній догляд.

Забезпеч здоровий сон

Саме під час нічного сну шкіра активно відновлюється. До того ж вночі в крові менше гормонів стресу, які є однією з головних причин того, що шкіра виглядає тьмяною і млявою. Найбільш прийнятний час для відновлення шкіри - з 22:00 по 5:00.

Позбудься шкідливих звичок

Шкіра курця завжди сіра, суха та з передчасними зморшками. Нікотин «вбиває» вітаміни, і перш за все - вітамін Е, який є найпотужнішим антиоксидантом, який стримує появу ознак старіння, а також відповідає за виробництво колагену. Крім того, у курців нерідко виникають так звані кісетні зморшки навколо рота.

Відрегулюй режим харчування

Постарайся зменшити споживання шкідливої їжі, поступово включаючи в раціон все більше корисних продуктів. Овочі, фрукти, свіжі м'ясо і риба, багато злаків, якісні рослинні масла, кисломолочні продукти повинні складати основу раціону. Не забувай про водний баланс: два літри води на день.

Збільш фізичну активність

Щоденна розминка заряджає бадьорістю. Рух сприяє доставці кисню і поживних речовин до клітин організму. Не менш важлива гімнастика для обличчя та шиї, а також масажі.

Забезпеч шкірі правильний догляд

Закріпити та покращити результат допоможуть косметичні продукти. Будь-який зволожуючий засіб має насичувати кожну клітинку шкіри вологою. 

Якщо кількість вологи в шкірі недостатня, твоя шкіра може почати тріскатися під впливом вітру, сонячних променів, спеки або холоду, що призведе до появи зморшок та відчуття дискомфорту. Зволоження має велике значення як для юної, так і для зрілої шкіри будь-якого типу. І чим раніше ти почнеш правильний догляд за шкірою, тим краще ти захистиш її від появи видимих ​​ознак старіння.

Можеш звернути свою увагу на інтенсивний зволожуючий крем NIVEA Soft. Він піклується про шкіру рук, обличчя та тіла, роблячи її надзвичайно ніжною, м’якою і доглянутою.

 

У складі крему NIVEA SOFT вітамін Е, перший антиоксидант серед вітамінів, та олія жожоба, що володіє зволожувальними та живильними властивостями.

Завдяки легкій консистенції крем підходить незалежно від сезону, швидко наноситься і відразу ж вбирається в шкіру, забезпечуючи довготривале зволоження шкіри. 

Засіб дійсно універсальний для всієї родини. Відмінно підійде жінкам, чоловікам і навіть підліткам для зволоження та живлення шкіри. Використання універсального крему Nivea Soft – це зручно та економить бюджет.

Переконайся сама, регулярне використання Nivea Soft - найкраща інвестиція для зволоженої та м’якенької шкіри!

Beauty Fresh

Тіло

Детокс-курс по Майєру тепер можна пройти в Emily Medical Center Григорія Козловського

Тіло

Де здати важливий аналіз крові для дітей, жінок і при вагітності?

Події

У Києві з'явилася нова технологія видалення татуювань, постакне, пігментації та зморшок

Події

Як перестати встигати та почати жити: як пройшов бранч за участю Ірини Заверухи

Новинки

Б'юті-новинка 2022 року — суперзволожувальна помада у 8 трендових відтінках, що піклується про твої

Новинки

Must-have цієї зими: 13 засобів по догляду, які повинні опинитися в твоїй косметичці

Події

5 новорічних фільмів англійською, які допоможуть у вивченні мови

Події

Новорічний парад хітів

Події

Названий кращий nail-бренд України за результатами голосування “Вибір року”

Події

Час розправляти крила! Як пройшла івент-презентація спеціального номера Viva! Connecting Women

Події

Фен для волосся: як вибрати beauty-техніку в Чорну п'ятницю

Колекції

У чому зігрітися цієї осені: нова колекція взуття й одягу Senses від Born2be вже в продажу

Новинки

Дев'ять трендових бьюті засоба на осінь

Новинки

10 Б’ЮТІ-НОВИНОК ОСЕНІ: ЗВОЛОЖУВАЛЬНА ПОМАДА, ТУШ ДЛЯ ГІПНОТИЧНОГО ПОГЛЯДУ І ПАРНІ АРОМАТИ

Події

«ТАТО РОКУ 2021»: НАЙЯСКРАВІШІ МОМЕНТИ З ЦЕРЕМОНІЇ ВРУЧЕННЯ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРЕМІЇ

Події

Біохакінг: що робити зараз, щоб зберегти молодість?