Сухость кожи: 4 обязательные фазы ухода в осенний период

Осенью у многих из нас возникает вопрос – как бороться с сухостью кожи. Косметологи считают, что есть 4 основные фазы ухода за кожей, которые защитят ее от осенней погоды.

Чтобы снизить степень сухости и чувствительности кожи, осенью косметологи рекомендуют выбирать косметические средства с особенной тщательностью. В их состав должны входить ингредиенты, которые усиливают природные защитные свойства кожи, а также компоненты, сохраняющие защитную гидролипидную пленку.

В вашем арсенале должно быть больше натуральных масел, например, полезны масло какао, миндаля, кокосовое. Они обеспечивают питание и защиту, благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот, идентичным липидам кожи.

Вот 4 обязательные фазы осеннего ухода за кожей, которые защитят ее от сухости и шелушения.

Увлажнение

Осенью на первое место должно выйти увлажнение. Присмотритесь к средствам с плотными текстурами. Также советуем заранее подумать о предстоящей зиме. Особое внимание лучше уделить насыщению кожи лица витаминами, которых так не хватает в сезон морозов. Прежде всего, это должны быть активные витамины А, С, Е, а также другие натуральные минералы.

увлажняющий крем для кожи осень

Крем-кашемир с эффектом лифтинга Caudalie Resveratrol Lift Creme Cachemire Redensifiante (от 980 грн)

крем для век на осень

Гель для кожи вокруг глаз подтягивающий Green People Firming Eye Gel (от 360 грн)

Отшелушивание

Осень – лучшее время, чтобы начать программу более глубокого очищения, как пилинг, которого стоило избегать в летний период. Летом при высокой солнечной активности такие агрессивные программы могут спровоцировать пигментацию, а осенью они помогут избавиться от сухости кожи.

пилинг для лица

Ночной микропилинг Kiehl’s Nightly Refining Micro-Peel Concentrate (от 700 грн)

Очищение

Со средствами очищения в период ветров и морозов нужно быть более осторожными. Если кожа не очень чувствительная, то подойдут разные очищающие средства — от мицеллярной воды до гелей. Обладательницам чувствительной кожи лучше присмотреться к пенкам или мицелярной воде для чувствительной кожи — легкие текстуры помогут избежать пересушивания и дискомфортных ощущений.

мицелярная вода для чувствительной кожи

Двухфазная мицеллярная вода Collistar Natura Two-Phase Micellar Water (от 580 грн)

очищающий гель для лица

Очищающий крем-гель La Roche-Posay Lipikar Syndet AP+ (от 240 грн)

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гидрофильное масло: что это такое и как пользоваться

Питание

Осенью может обостриться угревая болезнь. Обычно обострение воспалительного процесса происходит через месяц-полтора после завершения солнечного сезона. Начало осени — идеальное время для профилактики или лечения угревой болезни. После посещения косметолога и профессиональной чистки лица коже понадобится больше питательных веществ, поэтому не забывайте о масках с активными компонентами.

питательная маска для лица на осень

Маска для лица Oliv Face Care Radiance Face Mask (от 730 грн)

гель алоэ для лица

Гель алоэ Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel (от 250 грн)

Также не стоит забывать о питании кожи тела. Так как осенью мы носим больше теплой одежды, дневной крем не должен быть жирным и липким. Лучше выбрать что-то с легкой текстурой на натуральной основе. Наночь лучше пользоваться натуральными маслами - кокосовым или маслом какао.

крем для тела осень

Бальзам для тела Beyond Butterful Body Balm (от 480 грн)

Не забывайте, что тональную основу на осень тоже нужно менять.

Beauty Fresh

Здорове харчування

Весняний детокс: реальний 7-денний план харчування для енергії та чистої шкіри

Очі

Сині тіні 2026: як носити блакитний, льодяний і яскраво-синій макіяж, щоб виглядати дорого

Тіло

Що таке догляд для довголіття шкіри і чому це головний тренд догляду за шкірою у 2026

Губи

Як зробити розмиту червону помаду: тренд «поцілованих губ» весни 2026

Біохакніг

Кава чи солодка газована вода: що підвищує ризик деменції на 61% – нове дослідження

Догляд за волоссям

Як доглядати за волоссям після фарбування без шкоди для кольору

Обличчя

Масло жожоба для обличчя: користь, як використовувати і чи підходить жирній шкірі

Тіло

Чому проблеми шкіри можуть починатися в кишківнику: що таке вісь кишківник–шкіра

Стрижки та зачіски

Коли стригти волосся у квітні 2026: повний місячний календар по днях

Здорове харчування

Метаболізм після 35: чому він сповільнюється – і що насправді можна з цим зробити

Тренди

(Не)жіночне взуття: чому ми обираємо антиестетичні пари і це ОК

Wellnes&travel

Дефіцит вітаміну D: чому він є у більшості людей і як підвищити рівень без ризиків

Тренди

Мода весна 2026: тренди, що носити та 8 речей для капсульного гардероба

Тренди

Тренди макіяжу весна–літо 2026: головні тенденції, кольори та як повторити

Нігті

Ребристий скляний манікюр: кришталь на кінчиках пальців

Обличчя

Макіяж вдома: інструкція, лайфхаки та поширені помилки