Коэнзим Q10: почему его стоит искать в косметических средствах для кожи лица?

Что такое коэнзим Q10, чем он так хорош в косметике и почему этот ингредиент обожают японки? Рассказываем ниже все об этом чудо-компоненте и где его искать.

Что такое коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 (убихинон) – это кофермент, вещество, которое можно найти во всех клетках нашего организма. Именно оно отвечает за накопление энергии, которая так необходима для работы наших клеток. С возрастом, количество этого вещества снижается в нашем организме, что ведет к старению кожи и проявлению морщин.

коэнзим Q10

Если же постоянно поддерживать запасы коэнзима Q10, можно замедлить естественные процессы старения благодаря поддержанию запасов энергии в клетках. Данный кофермент можно найти как продуктах питания, так и в комплексных витаминных препаратах, монокомпонентных БАДах или косметической продукции, созданной специально для женщин в возрасте.

Почему коэнзим Q10 стоит добавить в свой уход?

Что нам даст поддержание уровня коэнзима Q10 внешне и внутренне? Это позволит замедлить процесс старения, активизировать выработку энергии, вывести лишнюю жидкость и свободные радикалы из организма ускорить процесс восстановления тканей и улучшить процесс выработки эластиновых и коллагеновых волокон. Более того, этот кофермент защищает кожу от солнечных лучей, что предотвращает преждевременное старение.

коэнзим

Если в уходе за лицом применять специальную косметику с коэнзимом Q10, уже через пару недель ты заметишь, что кожа стала более подтянутой и эластичной, морщины стали менее заметными, а внешний вид – свежим и молодым. Этот компонент также помогает побороть сухость, зуд и шелушение кожи, ведь благодаря ему кожа становится увлажненной на все 100%.

Рекомендуется вводить в свой уход за кожей beauty-продукты с коэнзимом Q10 с 30-35 лет, когда начали проявляться первые признаки старения. Перед выбором средства советуем проконсультироваться с косметологом – он поможет подобрать именно тот продукт, который тебе нужен. Чаще всего среди средств, которые содержат коэнзим Q10: кремы для лица, маски, сыворотки, лосьоны, тонеры, средства для умывания.

уход за лицом

Крайне редко, но коэнзим Q10 может вызывать такие побочные реакции:

  • бессонница;
  • кожная сыпь;
  • диспепсические расстройства;
  • головная боль;
  • повышенная утомляемость.

Стоит помнить, что нельзя применять этот кофермент во время лечения онкологических заболеваний и в период лечения антикоагулянтами.

Beauty Fresh

Тіло

Як відновити мікробіом шкіри влітку: помилки в догляді, які руйнують захисний бар’єр

Очі

Макіяж очей у спеку: водостійкі туші, підводки та тіні, які витримують +30°C

Догляд за волоссям

Модні кольори волосся 2026: 7 трендових відтінків, що молодять і виглядають дорого

Здорове харчування

ТОП-15 продуктів для сяючої шкіри: що їсти для колагену та захисту від старіння

Тіло

Догляд за руками влітку 2026: як уникнути сухості, пігментних плям і ламкості нігтів

Тіло

Як прибрати набряки за допомогою дихання: техніки, які запускають лімфодренаж

Тіло

Ефірні олії для сну, стресу і шкіри: що справді працює – і як використовувати правильно

Тіло

Контрастний душ і сухе щіткування: користь для шкіри, лімфи та енергії

Тіло

«Кортизолове обличчя»: як хронічний стрес руйнує шкіру навіть при хорошому догляді

Краса Anti-age

Як світло перед сном руйнує мелатонін і прискорює старіння шкіри

Фітнес та дієти

Йога для лімфодренажу: асани від набряків обличчя та важкості в ногах

Тренди

Колекція MOVEMENT від STIMMA: одяг для активного ритму життя

Тіло

Як сон, стрес і спорт впливають на шкіру влітку: звички, які реально працюють

Тіло

Пробіотики, пребіотики чи постбіотики: що реально працює для шкіри у 2026 році

Здорове харчування

Що пити влітку, щоб шкіра не сохла: найкращі напої для зволоження зсередини

Тіло

Як очищати шкіру влітку, щоб не зруйнувати захисний бар’єр

//