Голливудская улыбка: 3 способа отбелить зубы в домашних условиях

К сожалению, далеко не всем повезло иметь от природы белоснежную улыбку. Приходится ходить к стоматологу, чистить зубы 17 раз в день и отказываться от кофе. Но есть некоторые хитрости, которые помогут тебе добиться голливудской улыбки.

Перекись водорода и сода

Это один из самых старых и проверенных методов, если ты задаешься вопросом: как отбелить зубы в домашних условиях. Но будь осторожна! Не увлекайся слишком, чтоб не повредить свою эмаль.

  • Для приготовления: просто смешай около двух столовых ложек перекиси водорода с одной столовой ложкой пищевой соды. Размешай это в пасту и начни чистить зубы как обычно. Дай пасте поработать около минуты, а затем смой.

белая улыбка

Клубничная паста

А это не только полезно для белоснежных зубов, но и вкусно. Клубника содержит яблочную кислоту, которая отлично растворяет кофе, красное вино и чайные пятна на зубах. Только вот минус этой пасты в том, что зимой на нее можно потратить очень много денег...

  • Для приготовления: разомни одну клубнику до мякоти. Постепенно добавляй около одной столовой ложки пищевой соды, чтобы получить густую пасту. Используй мягкую зубную щетку, чтобы нанести смесь на зубы. Оставь на пять минут, затем почисти зубной пастой, чтобы удалить смесь. В конце тщательно прополощи рот.

Читайте також

Как правило 60 секунд поможет улучшить состояние твоей кожи раз и навсегда

девушка улыбается

Паста из кокосового масла

Где только ни творит чудеса кокосовое масло! Мало того, что из него получаются отличные маски для волос, а кожа с его помощью напитана витаминами и увлажнена, так оно еще и зубы отбеливает, оказывается! Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые расщепляются на ферменты, отбеливающие зубы, когда они вступают в контакт со слюной человека. Сочетание твоей собственной слюны и этих жирных кислот приводит к образованию молекулы кислорода, которая связывается с пятнами на зубах. Этот окисленный свободный радикал создает химическую реакцию, которая удаляет пятна при чистке и полоскании.

  • Для приготовления: в миску добавь две столовые ложки кокосового масла, две столовые ложки пищевой соды и 10 капель масла мяты перечной (по желанию). Хорошо перемешай, чтобы получилась густая паста. Просто разотри мягкой зубной щеткой и оставь смесь на пять минут. Затем почисти зубы как обычно и хорошо прополощи рот.

 

Beauty Fresh

Нігті

Манікюр для коротких нігтів: 7 трендів, які візуально подовжують пальці

Тіло

Втрата тонусу шкіри: як повернути пружність і зупинити в’ялість

Здорове харчування

Протизапальна дієта: що їсти, щоб шкіра, суглоби й гормони не бунтували

Фітнес та дієти

Як сісти на шпагат з нуля: покроковий план без болю і травм

Здорове харчування

Що буде з кишківником, якщо пити кокосову воду щодня: користь і ризики

Тіло

Підготовка тіла до літа: найефективніші процедури для шкіри та тіла

Догляд за волоссям

Як часто мити голову влітку: поради трихолога для різних типів шкіри

Обличчя

Догляд за обличчям після 25: SPF, ретинол і ще 5 речей, які реально працюють

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на червень 2026: найкращі дні для стрижки та фарбування волосся

Здорове харчування

Що їсти влітку, щоб шкіра світилася без хайлайтера: ТОП-7 продуктів

Тіло

Які сироватки не можна використовувати влітку: ретинол, кислоти та інші активи, що псують шкіру

Здорове харчування

Полуниця для шкіри: як ця ягода допомагає виробляти колаген і сповільнює старіння

Wellnes&travel

Діастаз живота: як зрозуміти, що проблема не у «ледачому пресі»

Тренди

Макіяж у спеку: як зробити стійкий літній макіяж, який не «пливе» весь день

Anti-age

Пігментація шкіри: причини появи та як швидко освітлити пігментні плями

Anti-age

Ретинол, вітамін C і кислоти: як правильно поєднувати anti-age-активи без подразнення шкіри