Сиднейский косметолог акцентировала внимание на том, что уход за кожей должен быть максимально простым, но регулярным. Неотъемлемыми составляющими правильного ухода, по ее мнению, является увлажнение, очищение, отшелушивание и защита от солнца. Все остальные процедуры Эми называет «дополнительными» - их можно делать нерегулярно и по желанию.

Увлажнение кожи

Эми настаивает, что жизненно важно ежедневно увлажнять кожу, даже если женщина является обладательницей жирной кожи.

«У меня есть клиенты с жирной кожей, которые боятся увлажнения. Однако я считаю, что для здоровья кожи, при чем любого типа, жизненно важно увлажнение», - говорит она.

Защита кожи

Также очень важно не забывать о солнцезащитном креме с высоким SPF-фактором.

«Используйте солнцезащитный крем на основе цинка с SPF 30-50+. Я рекомендую выбирать качественные средства и считаю австралийские бренды лучшими по производству солнцезащитных кремов ввиду местного климата и палящего солнца, с которым регулярно сталкиваются австралийцы», - продолжает косметолог.

Очищение кожи

В отношении очищения Эми также рекомендует отдавать предпочтение простоте. Не стоит слишком переусердствовать с дорогостоящими средствами – для хорошего очищения нужна мицеллярная вода и гель для умывания. Косметолог советует разделить процедуру очищения на два этапа – снятие косметики с помощью мицеллярной воды, а затем умывание с помощью геля или пенки для умывания.

Отшелушивание кожи

Отшелушивание кожи также должно производиться регулярно и обязательно – в ночное время.

«В ночное время кожа быстрее восстанавливается, поэтому следует использовать все отшелушивающие средства на ночь», - говорит она.

Омоложение кожи

Безусловно, будучи косметологом, Эми лично испробовала немало средств для кожи, среди которых были и продукты, созданные для эффективного омоложения. По признанию косметолога, такие средства следует использовать не менее, чем три месяца, чтобы увидеть результат. Если результат малозаметен или вообще отсутствует – замените средство, оно не работает.

Впрочем, в отношении средств по уходу за кожей Эми рекомендует оставаться сдержанными. Она советует выбрать один или два бренда, которые вам подходят и перестать экспериментировать. Те средства, которые вам нравятся больше всего, действительно вам подходят, убеждена она.