Что есть сладкого, чтобы не поправиться

Не можешь отказаться от сладкого, тогда тебе надо просто подобрать правильные "вкусняшки". Мы подобрали для тебя пары Да/НЕТ по количеству калорий, сахара, медленных углеводов и полезных веществ.


Да: Фруктовый торт НЕТ: Шоколадный торт

Да: Безе НЕТ: Крем-брюле

Да: Овсяное печенье НЕТ: Пшеничное печенье

Да: Лимонный шербет НЕТ: Сливочное мороженое

Да: Мармелад НЕТ: Зефир

Да: Варенье НЕТ: Сгущенка

Да: Шоколадные конфеты НЕТ: Карамель

Да: Бисквит НЕТ: Песочное печенье

Да: Сухари НЕТ: Вафли

Да: Взбитые сливки НЕТ: Заварной крем

Да: Булочка с маком/корицей НЕТ: Булочка с шоколадом

Да: Шоколадный батончик с орехами НЕТ: Шоколадный батончик с печеньем и нугой

Beauty Fresh

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів

Нігті

Базове покриття для нігтів: як вибрати, які бувають види та як правильно наносити

Очі

Чим змивати водостійку туш: ефективні засоби, поради та догляд за віями

Новинки

Джусі Фіз від KIKO Milano - ваш італійський аперитив краси цього літа

Wellnes&travel

Як підсушити тіло: покроковий гайд для дівчат без шкоди для здоров’я

Обличчя

Етапи очищення шкіри: як правильно очищувати обличчя – гід із порадами косметолога

Тіло

Щоденна гігієна тіла та інтимний догляд: правила для сучасної жінки

Обличчя

Як доглядати за шкірою навколо очей: поради для тих, хто хоче виглядати свіжо

Персони

Поради молодим дизайнерам: досвід Олени Бут, дизайнерки, яка представляє Україну на подіумах світу

Нігті

Види покриття для нігтів: як вибрати своє і не зіпсувати нігті

Події

Церемонія нагородження премії «Жінка України 2025»: жінки, які змінюють країну

Обличчя

Як правильно змивати макіяж: топ засобів, етапи очищення та поради косметолога