33-летняя украинская красавица Вера Брежнева давно известна своей любовью к спорту и здоровому образу жизни, а также… своей потрясающей фигурой! Не переставая, девушка выкладывает в инста-блоге новые и новые фото, а также дает дельные советы по фитнесу и тому, как правильно питаться.
На днях певица поделилась свежим снимком, на котором продемонстрировала свой идеальный подтянутый животик – так Вера подбадривает девушек принимать участие в ее третьем марафоне #станулучшесvb.
Правила марафона таковы:
«Делаете фото в полный рост !! В чем удобно: купальник, белье, шорты, леггинсы и топ, главное, чтобы было хорошо видно ваши пропорции, с листочком с сегодняшней датой!!! 19.03 !)) и сохраняете его )))) второе фото делаете, ВНИМАНИЕ - 19 мая!!!)) уже с видимыми результатами))) делаете коллаж, как на примере))) и выставляете его 19 мая с хэштэгом #станулучшесvb3 ))) фото без дат я не рассматриваю!)))
напоминаю, что результаты должны достигаться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с помощью правильного питания и правильных физических нагрузок!!)) исключаются диеты и голодания!!! Многие стесняются выставлять себя на своей странице!! Не вопрос!))) сделайте отдельную - для конкурса!))) но предупреждаю!!! Я захожу на страницу и смотрю не только результаты, но и процесс за все 8 недель!)) и для меня , порой, это важнее)))) в общем впереди у вас 2 месяца удовольствия!!!», - пишет Брежнева.
По истечению выше заявленного срока Вера выберет 3 победителей и позвонит им лично, чтобы поздравить самых активных и целеустремленных участниц.
Кстати, недавно Вера Брежнева завела еще и видеоканал на Youtube, куда уже запостила видео, помогающее девушкам правильно заниматься спортом и худеть –естественно и с удовольствием.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Вера Брежнева знает как одолеть герпес на губах
