Для тех, кому нужна мотивация: Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Ты устала после работы? У тебя нет времени для занятия спортом? Внутренняя красота важнее внешней? Инстаграм Джессики Альбы с легкостью одним хуком положит на лопатки все эти отмазки.

При одном взгляде на Джессику Альбу срановится ясно, что она не просиживает вечерами на диване с ведром крылышек-барбекю. Актриса и владелица собственного бренда органической косметики как никто другой увлечена спортом, и вполне может постужить положительным примером для любой их нас. Несложно догадаться, что у Джессики очень плотных деловой график, но она не придумывает отговорок вроде “я так устала” или “у меня нет на это времени”, и нам не оставляет права на лень. Даже во время отпуска она занимается йогой, воркаутом и обучается боевым искусствам. Если вы все еще не получили тот “волшебный пинок”, чтоб заняться фигурой и здоровьем, то Instagram-аккаунт @jessicaalba может стать таким мотиватором.

 

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

Джессика Альба делится спортивными успехами в Instagram

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Из первых уст: неугомонная Ким Кардашьян запустила сайт со своими рецептами красоты и стиля

 

Beauty Fresh

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?

Обличчя

Які олії не можна використовувати для шкіри обличчя?

Події

Сила краси на бранчі Connecting Women: чому турбота про себе важлива в непрості часи