Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Мягкие ароматные воздушные кексы и большая чашка свежесваренного кофе — идеальная формула доброго утра. Если вам не нужно бежать сломя голову на работу или вы можете себе позволить проснуться пораньше и испечь утренние вкусняшки, день гарантированно начнется “с той ноги”.

Банановые кексы не только вкусные, но еще и просты в приготовлении. Более того, они — идеальный продукт для завтрака, потому как банан — та самая “батарейка”, которая способна зарядить нас энергией до обеда. И, благодаря этому рецепту, вы теперь всегда будете знать куда приспособить переспелые бананы.

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

Вам понадобятся:

1/3 стакана растительного масла
1/2 стакана меда
2 яйца
1 стакан пюре спелых бананов (~2 больших банана)
1/3 чашки молока
1 чайная ложка ванильного сахара
3/4 стакана муки
1 чашка цельнозерновой муки для выпечки
1/3 чашки овсянки быстрого приготовления
1 чайная ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки корицы
1/8 чайной ложки мускатного ореха
1/3 стакана измельченных орехов, плюс еще немного для декора

 

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 160 градусов. Слегка смажьте маслом формы для кексов.

В большой миске взбейте вместе мед и масло до однородной консистенции. Отдельно взбейте яйца и после вмешайте туда пюре из бананов, молоко и ванильный сахар.

В отдельную миску просейте оба вида муки, добавьте овсянку, разрыхлитель, соль, корицу, и орехи, хорошо перемешайте.

Постепенно соедините все части в одну и хорошо перемешайте.

Разделите тесто равномерно между 12 формами для кексов, заполняя каждую чашку на 3/4, посыпьте сверху орешками.

Выпекайте в течение 20 минут или пока зубочистка, вставленная в кекс, не выйдет чистой.
После духовки остудите готовые кексы, оставив их на 10 минут.

Доброе утро!

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не забудь позавтракать: 10-минутная яблочная каша с овсянкой!

 

 

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?