1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
7 причин выпить стакан воды с лимоном
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "эликсир жизни", но твой организм будет тебе признателен целый день.
Beauty Fresh

Чистий глянець: топ-8 найкращих прозорих блисків для губ

Хай буде гладкість! Усі тонкощі полімерної депіляції

Як прибрати зморшки на обличчі: лікбез щодо ефективних методів боротьби зі старінням

Сміливість бути собою: артвечір на честь Ельзи Скіапареллі у Львові

Депіляція воском бікіні: що потрібно знати і як перестати соромитися

Знесла голову: 10 ароматів, від яких чоловіки втрачають розум

Замість основи під макіяж: 5 хороших базових кремів для обличчя

З корабля на бал: експрес-маски для обличчя з миттєвим ефектом

Сонячна небезпека: яких інгредієнтів не повинно бути в сонцезахисному кремі

Жодної пластики: як зменшити ніс за допомогою макіяжу

Думай і про себе: 5 найкращих поз у ліжку для досягнення оргазму

10 способів швидко позбутися чубчика

Звільніться від стресу: 5 процедур для відновлення в SOUL SPA

Відрощуємо та зміцнюємо: чим корисна і як застосовувати касторову олію для волосся?

Айва: користь, калорійність та страви з осіннього фрукту
